炒菜加腐乳 烹出美味佳肴

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  腐乳又称豆腐乳,虽然闻起来有股怪怪的味道,但是吃起来却有特别的香味。除了直接食用,腐乳也可以当作配料用来炒菜蒸肉,烹饪出风味独特的美味佳肴。
  腐乳烧肉


  原料:五花肉、腐乳、葱、姜、蒜、老抽、白砂糖。
  做法:1. 五花肉表面处理干净,切1 cm的小块儿,腐乳块和腐乳汁倒入碗中,掺少量水调和均匀,葱切段,姜切片,蒜切块儿备用。
  2. 锅里倒入少量的油,葱姜蒜放入爆香,再放入五花油,小火煸炒出油。
  3. 倒入调好的腐乳酱,加老抽,小火慢炖,约炖40 min左右,加入白砂糖提鲜,即可出锅。
  腐乳粉蒸肉
  原料:五花肉、芋头、米粉、腐乳、生抽、老抽、料酒、姜、糖、白胡椒。
  做法:1. 姜磨成姜茸,腐乳连腐乳汁捣碎,加入生抽、老抽、料酒、姜茸、糖和白胡椒调成腌汁待用。
  2. 五花肉切成厚片,调入腌汁拌匀,抓捏一下,腌制20 min,五花肉中倒入米粉拌匀,至米粉全部浸透湿润,如有干燥部位再加少许清水,然后芋头去皮,切成跟五花肉差不多大的小块,均匀的铺在蒸笼底部。
  3. 将拌好米粉的五花肉均匀地铺在芋头上,入蒸锅,水开后蒸1.5~2.0 h,至肉和芋头都酥软即可。
  腐乳蒸鸡
  原料:嫩鸡、姜末、蒜末、红尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黄酒、麻油、胡椒粉。
  做法:1. 腐乳压碎,和其他腌料混合拌匀备用,嫩鸡洗净沥干水分,切成小块。加入姜末、蒜末、辣椒丝和之前准备好的腐乳腌料一起充分拌匀,腌制约30 min。
  2. 放入水滚的蒸锅,隔水用大火蒸约15~20 min至鸡肉熟透即可。
  腐乳菜花
  原料:菜花、腐乳块和汁、料酒、小辣椒、油、盐。
  做法:1. 菜花掰开洗净,腐乳弄碎加少许汁用两大勺水搅匀备用;
  2. 锅内入油烧热,下入小辣椒炝锅,再下入菜花,炒至变色,烹入料酒少许;
  3. 翻炒至料酒挥发到差不多,加入调好的腐乳汁,加少许盐,继续翻炒至汁水收浓即可出锅。
  腐乳烧鱼
  原料:鱼、红腐乳、大葱、生姜、大蒜、白糖。
  做法:1. 料汁:红腐乳两块+生抽两调羹+老抽半调羹+白糖一调羹+水半碗。
  2. 鱼两面划几刀,控干水,锅烧热后放油,出现油纹了,把鱼滑下锅大火煎,煎个3~4 min,翻一面再煎。
  3. 把鱼推到一边,下大葱、大蒜、生姜煸香,下料汁,盖上锅盖,转中小火收汁入味,过一会儿就可以把锅盖打开了,继续开大火烧开后,就起锅了。
  椒丝腐乳空心菜
  原料:空心菜、红辣椒、蒜、腐乳、盐、鸡精、糖、胡椒粉。
  做法:1. 空心菜洗净,去掉菜梗留作它用。上面细嫩的部分摘成小段,蒜切蓉,红辣椒切丝,腐乳加一点糖、盐、鸡精和水调开。
  2. 锅烧热加油,烧至七成热,下蒜蓉和椒丝炒香,加处理好的空心菜,中到大火迅速翻炒。
  3. 炒到菜颜色变深变软,迅速加备好的腐乳汁,再次炒匀,加胡椒粉出锅即可。
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