【摘 要】
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近年来随着高尔夫运动的普及和发展,如何提高挥杆技术,降低杆数,提升成绩,已经成为越来越多球员重视的问题。在高尔夫运动中影响挥杆技术水平的因素包括体能、技能、战术、心
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近年来随着高尔夫运动的普及和发展,如何提高挥杆技术,降低杆数,提升成绩,已经成为越来越多球员重视的问题。在高尔夫运动中影响挥杆技术水平的因素包括体能、技能、战术、心理以及知识能力。从高尔夫爱好者日常的练习方法、打球频率着手,分析体能对高球爱好者挥杆技术水平的影响,并从实际训练方法上提出建议,可以帮助高球爱好者树立正确的体能训练意识,提高训练的科学性,提升练习效率,达到降低杆数,提升成绩的目的。
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