演讲态势语言又叫肢体语言，它包括演讲者的姿态、面部表情、手势等表演活动，它与语意、有声语言一起构成了演讲意义表达体系，具有独立、直观的审美价值。得体的演讲态势语言，要经过演讲者苦心揣摩、刻苦训练才能获得。学习的途径，可沿下列四点循序渐进。
　　 1.控制无意态势。许多初次登台的演讲者，一站到麦克风前，面对黑压压的人群与无数双审视的眼睛，心里就会发慌，情绪高度紧张，往往会很不雅观地抓耳朵、头皮，或摸弄纽扣、掐扯衣角，或两脚踵交替摩擦。这些毫无实际功用且与演讲毫不相干的小动作，其实并不是演讲者有意识地做给听众看的，而是在连自己也不知不觉的情况下用来掩饰紧张情绪的。但是，无意识地抓耳挠腮非但不能掩饰紧张情绪，反而欲盖弥彰，向听众泄露了演讲者内心的真相，从而引起听众的注意，既加剧了演讲人的窘态，又影响了演讲现场的良好气氛。
　　 这类无意态势，往往出现在演讲者刚登台、讲到中途“忘词儿”以及演讲结束三个“关口”，它是演讲失败的先兆。往往愈是急于摆脱这种窘境，演讲者不安的情绪愈是会无意识泄露：话音刚落，情不自禁地吐吐舌头，做个鬼脸，迫不及待地逃下台去。可见，无意态势是“夹带”进演讲表达体系的“副产品”，必须消除。尤其在上述三个“关口”，演讲者更应该刻意自律，加强对无意态势的控制。
　　 2.删选有意态势。有意态势是演讲者有意识地用来表达情感的表情或动作，如点头—摇头、扬眉—皱眉、挥拳—摆手，以及扳手指、耸肩等等。和无意态势不同，它表达了一定的意义，是演讲表达体系的组成部分。
　　 但是，有意态势不等同于得体的演讲态势语言。所谓得体，有两重意义：一是姿势是否准确地传达了演讲者的情感，能否获得听众认同，不引起歧义误会;二是姿势本身是否规范，审美价值如何。例如，演讲者在列举了一些消极现象后，双手一摊，耸耸肩膀，想用这个姿势来表达“请看，这是何等令人愤慨”的情感，而有的听众却认为摊手和耸肩反映了演讲者无可奈何甚至玩世不恭的态度。这样的姿势就不算得体。又如，演讲者为了表达不屑、鄙夷的情感，便伸直手臂，翘起小指，狠狠地啐上一口，这个姿势虽然传达了演讲者的情感，但它是粗鲁的、不美的，因而它也是不得体的。
　　 通过筛选，剔除“姿不达意”和不美的有意态势，才能使演讲者的态势语言规范而得体。
　　 3.适当地运用象征姿势。象征姿势指并不模仿具体态势，只显示约定俗成的某种抽象意义的动作，如表示胜利的“V”型手勢，表示赞许、肯定的“OK”手势，来自篮球裁判语言的表示停止的“T”型手势等。这类手势大多具有时代气息或专业特征，造型简洁明快，与演讲需要用手势进行表演又不以表演为主的特征相符。在演讲中适当运用，能收到很好的效果。
　　 4.吸收融合各类艺术创作的创意姿势。许多艺术创作的过程，都伴随着艺术家优美潇洒的创意姿势。以民族乐器演奏家刘明源先生的板胡曲《大起板》演奏姿势为例，刘先生以持弓的右手的腕—臂—肩部为中心，从推挽运弓的动作中表现出强韧的力度，头部、颈部随之摆动。大段摧枯拉朽式的快弓急奏刚告一段落，趁着乐队间奏的瞬间，“忙中偷闲”地放下弓，将滑落下来的眼镜往上一推，这一推，似乎同时也平复了激情，马上持弓和着乐队进入了舒展和缓的乐段。这一推从容自如又画龙点睛，显示出乐曲诙谐风趣的格调。受此启发，在演讲者慷慨陈词，一句紧接一句地将演讲推上高潮后，也可以暂时舒一口气，很自然地用一个小小的动作来梳理一下思绪，再将演讲推上第二个高潮。这样的姿势点缀会使演讲层次分明，节奏起落有致。
　　 同理，书法家们泼墨挥毫时大开大阖、纵横自如、蓄势而发的创意姿势，画家们时而流畅若行云流水，时而谨慎得如履薄冰、纤毫必较的创意姿势，都可为演讲态势语言所吸收融合。
　　 最后强调两点：一是得体的演讲态势语言，不管借鉴吸收了什么艺术门类的经验与营养，它都应该是经过演讲人消化的，是个性的，而不是生硬的。二是演讲者不应在“忘我”的状态中期待得体的态势语言“自发”地涌出来。演讲者得事先精心设计，刻苦学习，反复训练，才能学会用得体的态势语言来辅助有声语言去打动听众。