关于运动与营养促进青少年体质健康的研究

来源 :中国学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jfguo2008
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<正>青少年一般指年满13周岁但不满19周岁的年龄段(从生理、心智的发展角度上讲)。青少年的体质健康状况历来是各个国家所重点关注的对象,它可以直接影响成年后的体质健康状况。一、青少年生长发育的特点人体的生长发育分为两个加速期,分别是婴儿时期和青少年时期。在第二加速期,也就是青少年时期,儿童的身体和生理机
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