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情绪，是人类对一系列主观认知经验的通称，最普遍的情绪有喜、怒、哀、恐、爱等，《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域身心状况的目标二中指出：“经常保持愉快的情绪，知道引起自己某种情绪的愿意，并努力缓解。”
成年人会因为复杂的情绪影响日常学习、生活，那么，懵懂无知的孩子们该怎么处理情绪问题本？尤其是部分家长没有做到科学养育，无法帮助幼儿有效地调节情绪。在实施市级课题《情绪绘本在家园互动中对幼儿情绪情感教育“学”与“教”的研究》中，我们尝试从以下几方面着手，家园共育让幼儿学会自我管理情绪。
一、家园合作，引导幼儿建立正确的情绪认知，积极排解不良情绪
（一）家长应树立正确的榜样
家长是幼儿的第一任老师，是幼儿模仿学习的第一对象，其重要性不言而喻。为了让幼儿做情绪的主人，家长首先要准确判断自己的情绪类型，运用适宜的方式调控、表达个人情绪，给孩子树立良好的榜样。如：生气时不乱发脾气，不迁怒于人等。
（二）教师积极、科学的引导
1.家长会——对家长的指导
通过家长会向家长介绍幼儿情绪的年龄特点，解读《3-6岁儿童学习与发展指南》中相关的目标及教育建议对科学养育的巨大帮助。如：营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感;帮助幼儿学会恰当地表达和调控情绪等。
2.生活、游戏、教学活动一一对幼儿的指导
当孩子有不良的情绪时，教师首先要分析了解幼儿情绪背后产生的原因，通过谈话、游戏等途径让幼儿表达情绪、放飞心情，产生健康、积极向上的情绪。并让幼儿知道，高兴或生气的事，都是正常的情绪体验。开心的事与大家分享，不开心的事，向家长、老师、同伴倾诉，通过大家的帮助来及时排解自己的不良情绪。
二、家园携手，创设良好的情绪环境，探索幼儿管理情绪的方法
（一）家长要营造自由宽松的家庭氛围
1.创设和谐的家庭环境：幼儿早期的情绪调节能力主要是在与家人及周围人的人际交往中逐渐发展起来的。因此，家长要创设温馨、安全的家庭环境，家庭成员之间要和睦共处，经常分享愉悦的情绪，使幼儿逐渐形成健康、积极的良好个性。
2.开展有效的绘本阅读：以书为媒介，以阅读为纽带，让孩子和家长共同分享多种形式的阅读过程。帮助孩子们了解情绪的种类与表达方式，逐步发展、提高幼儿良好的情绪调节能力。
（二）教师在班级营造健康、宽容的情绪氛围，探索管理情绪的方法。
1.师幼共读情绪绘本
典型案例：有弟弟的烦恼
幼儿叙述：“我有点难过，自从有了弟弟，妈妈就不喜欢我了，总要要照顾弟弟……”
教师思考：二胎政策开放后，有的家庭在大宝没有任何思想准备之下要他接受弟弟或妹妹，大宝大多数不愿意和弟妹玩，私下议论，不喜欢二宝，二宝好吵等。
为了帮助琪琪调节不良情绪，我和家长沟通，了解到她弟弟最近生病了，全家人都围着弟弟转，琪琪感到被忽视，心理就不舒服了。
指导策略：为了帮助幼儿形成健康的亲子情感体验，我和小朋友们一同阅读情绪绘本《爸爸是我的》和《向日葵笑了》，重点引导家里有二宝的小朋友从绘本中找到一些共鸣，学会正确地调整自己的情绪。
《爸爸是我的》这本书介绍了孩子对父母的需要感，绘本中两姐妹抢爸爸，但是一半的爸爸却不能陪自己玩，最终用“粘爸爸胶水”——这个富有童心的设计将爸爸又粘在一起了，一个完整的爸爸让姐妹俩变得友好了。
《向日葵笑了》介绍兄妹俩从吵闹到和好的故事。故事讲完后，我让幼儿在书中发现：“玩游戏时，一个人玩有意思，还是两个人玩有意思昵？”我又举例：“老师弟弟经常帮助我，很多人都羡慕我有个弟弟！”在角色游戏中，帮助幼儿认识到相亲相爱一家人的重要。
教育效果：过了一段时间，许多家长反馈：最近大宝回家情绪明显好转，主动陪伴弟弟妹妹玩耍，一家人生活温馨而幸福。
2.设立心情告白墙
情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，怎么样及时地发现孩子的情绪并帮助他们疏解呢？绘本《我的情绪小怪兽》，孩子们非常感兴趣，书中把抽象的情绪概念变幻成呆萌可爱的情绪小怪兽，告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒……
孩子们通过绘本了解自己的情绪后，我班精心布置了“心情告白”主题墙，让孩子们每天记录自己的心情，和同伴一起分享，与家长交流。
案例一：航航说：“我今天的心情是红色的小怪兽，因为我的爸爸总是看手机，妹妹在床上哭，他还玩手机，我都不知道为什么？开车也玩手机！”航航的表述得到了其他小朋友的赞同，纷纷表示不满意爸爸妈妈玩手机。
当把视频发给家长时，家长们纷纷留言、反思，离园时我主动与家长沟通，应该怎么做？放下手机，经常看书读报，或陪伴孩子亲子阅读，形成良好的家庭氛围。
案例二：一周后，航航激动地说：“爸爸陪我做手工了，还一起跟妹妹玩，今天我非常开心，挂了笑脸小人”，其他小朋友也高兴地说：“我爸爸陪我踢球了……”看着孩子们兴奋的表情，我由衷的笑了。
3.游戏体验情绪、情感
幼儿很多情绪都来自于游戏、来自于交往。在游戏中他们会有不同的情绪体验，每次游戏结束时，请孩子们讲述在游戏中的情感体验，例如：最开心的事情是什么？遇到困难，怎么解决？孩子们踊跃发言，有效促进幼儿社会性交往能力发展。
4.阅读记录帮助幼儿管控情绪
为了帮助孩子们更好的实现自我调节情绪，我们又延伸出新的活动“阅读记录”。将情绪绘本分发给小朋友们，带回家自主阅读或者亲子阅读，读完后家长记录孩子的阅读感受，让孩子们从阅读中找到自我调节情绪的方法。
三、总结
培养幼儿具有积極向上的情绪是一项艰巨的任务，这不仅需要家长建立正确的情绪认知和合理的情绪调节，还需要老师有效观察与积极引导。我们应在孩子的全面发展中努力营造温暖、轻松的心理环境，让每个孩子认识自己的情绪、敢于表达、管控自己的情绪，真正成为自己情绪的主人。
备注：合肥市规划立项课题《情绪绘本在家园互动中对幼儿情绪情感教育“学”与“教”的研究》论文
成年人会因为复杂的情绪影响日常学习、生活，那么，懵懂无知的孩子们该怎么处理情绪问题本？尤其是部分家长没有做到科学养育，无法帮助幼儿有效地调节情绪。在实施市级课题《情绪绘本在家园互动中对幼儿情绪情感教育“学”与“教”的研究》中，我们尝试从以下几方面着手，家园共育让幼儿学会自我管理情绪。
一、家园合作，引导幼儿建立正确的情绪认知，积极排解不良情绪
（一）家长应树立正确的榜样
家长是幼儿的第一任老师，是幼儿模仿学习的第一对象，其重要性不言而喻。为了让幼儿做情绪的主人，家长首先要准确判断自己的情绪类型，运用适宜的方式调控、表达个人情绪，给孩子树立良好的榜样。如：生气时不乱发脾气，不迁怒于人等。
（二）教师积极、科学的引导
1.家长会——对家长的指导
通过家长会向家长介绍幼儿情绪的年龄特点，解读《3-6岁儿童学习与发展指南》中相关的目标及教育建议对科学养育的巨大帮助。如：营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感;帮助幼儿学会恰当地表达和调控情绪等。
2.生活、游戏、教学活动一一对幼儿的指导
当孩子有不良的情绪时，教师首先要分析了解幼儿情绪背后产生的原因，通过谈话、游戏等途径让幼儿表达情绪、放飞心情，产生健康、积极向上的情绪。并让幼儿知道，高兴或生气的事，都是正常的情绪体验。开心的事与大家分享，不开心的事，向家长、老师、同伴倾诉，通过大家的帮助来及时排解自己的不良情绪。
二、家园携手，创设良好的情绪环境，探索幼儿管理情绪的方法
（一）家长要营造自由宽松的家庭氛围
1.创设和谐的家庭环境：幼儿早期的情绪调节能力主要是在与家人及周围人的人际交往中逐渐发展起来的。因此，家长要创设温馨、安全的家庭环境，家庭成员之间要和睦共处，经常分享愉悦的情绪，使幼儿逐渐形成健康、积极的良好个性。
2.开展有效的绘本阅读：以书为媒介，以阅读为纽带，让孩子和家长共同分享多种形式的阅读过程。帮助孩子们了解情绪的种类与表达方式，逐步发展、提高幼儿良好的情绪调节能力。
（二）教师在班级营造健康、宽容的情绪氛围，探索管理情绪的方法。
1.师幼共读情绪绘本
典型案例：有弟弟的烦恼
幼儿叙述：“我有点难过，自从有了弟弟，妈妈就不喜欢我了，总要要照顾弟弟……”
教师思考：二胎政策开放后，有的家庭在大宝没有任何思想准备之下要他接受弟弟或妹妹，大宝大多数不愿意和弟妹玩，私下议论，不喜欢二宝，二宝好吵等。
为了帮助琪琪调节不良情绪，我和家长沟通，了解到她弟弟最近生病了，全家人都围着弟弟转，琪琪感到被忽视，心理就不舒服了。
指导策略：为了帮助幼儿形成健康的亲子情感体验，我和小朋友们一同阅读情绪绘本《爸爸是我的》和《向日葵笑了》，重点引导家里有二宝的小朋友从绘本中找到一些共鸣，学会正确地调整自己的情绪。
《爸爸是我的》这本书介绍了孩子对父母的需要感，绘本中两姐妹抢爸爸，但是一半的爸爸却不能陪自己玩，最终用“粘爸爸胶水”——这个富有童心的设计将爸爸又粘在一起了，一个完整的爸爸让姐妹俩变得友好了。
《向日葵笑了》介绍兄妹俩从吵闹到和好的故事。故事讲完后，我让幼儿在书中发现：“玩游戏时，一个人玩有意思，还是两个人玩有意思昵？”我又举例：“老师弟弟经常帮助我，很多人都羡慕我有个弟弟！”在角色游戏中，帮助幼儿认识到相亲相爱一家人的重要。
教育效果：过了一段时间，许多家长反馈：最近大宝回家情绪明显好转，主动陪伴弟弟妹妹玩耍，一家人生活温馨而幸福。
2.设立心情告白墙
情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，怎么样及时地发现孩子的情绪并帮助他们疏解呢？绘本《我的情绪小怪兽》，孩子们非常感兴趣，书中把抽象的情绪概念变幻成呆萌可爱的情绪小怪兽，告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒……
孩子们通过绘本了解自己的情绪后，我班精心布置了“心情告白”主题墙，让孩子们每天记录自己的心情，和同伴一起分享，与家长交流。
案例一：航航说：“我今天的心情是红色的小怪兽，因为我的爸爸总是看手机，妹妹在床上哭，他还玩手机，我都不知道为什么？开车也玩手机！”航航的表述得到了其他小朋友的赞同，纷纷表示不满意爸爸妈妈玩手机。
当把视频发给家长时，家长们纷纷留言、反思，离园时我主动与家长沟通，应该怎么做？放下手机，经常看书读报，或陪伴孩子亲子阅读，形成良好的家庭氛围。
案例二：一周后，航航激动地说：“爸爸陪我做手工了，还一起跟妹妹玩，今天我非常开心，挂了笑脸小人”，其他小朋友也高兴地说：“我爸爸陪我踢球了……”看着孩子们兴奋的表情，我由衷的笑了。
3.游戏体验情绪、情感
幼儿很多情绪都来自于游戏、来自于交往。在游戏中他们会有不同的情绪体验，每次游戏结束时，请孩子们讲述在游戏中的情感体验，例如：最开心的事情是什么？遇到困难，怎么解决？孩子们踊跃发言，有效促进幼儿社会性交往能力发展。
4.阅读记录帮助幼儿管控情绪
为了帮助孩子们更好的实现自我调节情绪，我们又延伸出新的活动“阅读记录”。将情绪绘本分发给小朋友们，带回家自主阅读或者亲子阅读，读完后家长记录孩子的阅读感受，让孩子们从阅读中找到自我调节情绪的方法。
三、总结
培养幼儿具有积極向上的情绪是一项艰巨的任务，这不仅需要家长建立正确的情绪认知和合理的情绪调节，还需要老师有效观察与积极引导。我们应在孩子的全面发展中努力营造温暖、轻松的心理环境，让每个孩子认识自己的情绪、敢于表达、管控自己的情绪，真正成为自己情绪的主人。
备注：合肥市规划立项课题《情绪绘本在家园互动中对幼儿情绪情感教育“学”与“教”的研究》论文