1998年9月,我已移民美国,当我正值壮年、事业有所建树的时候,因持续浑身无力,食欲不振,体重下降而到医院就诊。经美国某医院全面体检,被诊断患上“骨髓增生症·原发性骨髓纤维化”。据医生说,这是一种罕见的血液病,发病率仅为几十万分之一,目前国内外尚无特效药治疗,惟有定期“验血监控”,根据病态变化,才“对症下药”。医生还说,对此症不要掉以轻心。因为如果治疗不当,日后会向白血病、肝硬化等恶性疾病转化。有位医生专家还断言:要治愈此病,除非做骨髓移植。同时,我在一本医学杂志里还看到一则有关“骨纤”病程的讯息:从发病开始到死亡估计10年,从诊断起为5年。为此,我终日忧心忡忡,食不甘味、睡不安枕,像世界末日即将来临,精神濒临崩溃的边缘。
　　正当我处在极度忧伤与不安的时候,有一天偶尔翻阅一本尘封已久的养生保健书刊。书中一位医学心理专家撰写的《如何应对疾病》的文章,从理论到实践,深入浅出、言简意赅的精彩论述,给我受益良多、很大启发。后来一位挚友又推荐我阅读由中国中医药出版社出版,被誉为国医健康绝学系列的《求医不如求己》一书,进一步增强我“自治自救”与病魔斗争的信心。尔后,我认真思索两本书中“既来之、则安之”、“一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能”等富于哲理的阐述。我意识到:生命的河流顺着生、老、病、死的河道奔流,是我们常人无法改变的客观规律。人生无常、病痛难免。若“大限”到来,谁也无法逃避与阻挡。不是吗?古今中外,贵如帝王将相,贱如挑夫走卒,概莫能免。因此,面对疾病,只有保持良好心态,坦然坚强应对,在战略上藐视它,在战术上重视它,才是健康的心态和明智之举。于是乎,催生出应对疾病的新理念:“坦然对待、积极理疗、放宽胸怀、乐观生活。”
　　基于这一理念,我想:既然医院目前没有特效药治疗,我岂能坐以待毙?惟有自己振作起来,自治自救!为此,我采取多渠道、多视角、多形式、多举措的“自救”行动。随后,我制订了“理疗方略”,其指导思想是:以良好心态为载体、食疗保健为导向,“钱财——是身外的,健康——是自己的”这句格言为宗旨,持之以恒对身体全方位保健,增强免疫力,争取有效抑制顽疾向恶性疾病转化,实现“用明眸观赏美景、用心灵拥抱生活”的情怀。
　　为实施这一“方略”,首先,我根据国内外五六位老中医给我开具的近百种中药处方,经过试用,去粗取精,从中筛选出60多味中药,将其打成粉末,持之以恒用猪大骨(有骨髓的)和乌鸡或老鸡煲汤饮食,还持续服食用牛脑髓、骨髓、脊髓为主要原料精制而成的“三髓粉”,实施“以形补形”、“以形治形”。再者,坚持不懈先后轮番服用多种相关的保健品。旨在对心、脑、肝、肺、肾、脾等人体重要器官全方位保健,以此固本培元、增强身体免疫力。同时,每天起床后,我还“雷打不动”做做适合自己身体实际的“健身操”,主要招式有:俯身弯腰、伸臂扩胸、踢腿蹲卧、扭腰甩手、金鸡独立和按摩穴位、揉敲经络等。这样,对促进血液循环、消除疲惫、舒筋活络、增强体质、防病治病大有裨益。
　　通过长期对身体林林总总的理疗、锻炼,如今我所患的顽疾虽未能痊愈,但没有向恶性疾病转化,连感冒都很少。每天食得香、睡得甜,身体自我感觉良好。2008年2月21日一次例行“验血监控”后,美国一流的JOHNS HOPKINS(约翰·霍普金斯医院)一资深的医生坦诚对我说:“每年全世界有160多个国家和地区的病人前来我院就诊,患你此症的人亦不乏其例,但有的几个月后便向恶性疾病转化了,而你长达10年,病情基本稳定,实属特别和罕见。”2009年2月12日,我循例再度到该院“验血监控”,当“验血报告”出来后,另一位洋医生看到“白细胞”降至近年来最低时,他详细询问我近期的理疗方法,我如实和盘托出,他笑眯眯地对我说,下次来就诊时能否将你服食的中药处方带来给我们看看?我说,可以。最近,我从美国回大陆调理身体,按医嘱于今年5月26日又到梧州市某医院做脾脏B超和血常规化验。结果显示:脾脏比以前缩小很多,白细胞再降新低(是28300)。实践印证:多年来,我面对疾病能保持良好心态,坦然坚强应对,并持续服用中药和锻炼身体,这一举措是行之有效的。