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一场高强度训练后,往往会带来肌肉的酸胀和僵紧,这时候你可以用拉伸、热水浴、物理治疗等方式进行缓解,当然你也可以借助一些工具帮你尽快从疲劳中恢复,比如泡沫滚轴和筋膜枪。
按摩双雄 泡沫滚轴与筋膜枪
【摘 要】
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一场高强度训练后,往往会带来肌肉的酸胀和僵紧,这时候你可以用拉伸、热水浴、物理治疗等方式进行缓解,当然你也可以借助一些工具帮你尽快从疲劳中恢复,比如泡沫滚轴和筋膜枪。
【出 处】
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健与美
【发表日期】
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2021年9期
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以渝西区块上奥陶统五峰组—下志留统龙马溪组页岩储集层为研究对象,开展氩离子抛光扫描电镜及饱和不同润湿介质核磁共振实验,结合图像处理技术与现场解吸结果,分析微观孔-缝配置类型及其对页岩气赋存机制的影响。结果表明:(1)储集空间包括有机孔、无机孔和微裂缝,微裂缝发育特征的井间差异明显,有机孔发育程度与毗邻微裂缝的距离成反比,而无机孔则正好相反;(2)依据有机孔、微裂缝发育类型、程度及相互接触关系,将孔-缝配置类型划分为4类;(3)根据饱和油、水核磁T2谱差异构建并计算孔-缝配置的评价参数,其值越小,孔-缝配置