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摘要：本文针对影响学生听力水平的心理因素作了初步的探析，并提出了克服心理因素影响，提高学生英语听力理解能力的几点对策.
关键词：听力；心理因素；对策
【中图分类号】G633.41
随着新目标Goforit英语教材在九年制义务教育教学中的使用，听力在英语教学中已成为衡量学习者语言水平的一项重要标准，在中考中也占有重要的比例。学生在听力理解的过程中能否正常发挥其能力水平，除了学生掌握的语言知识和技巧外，心理因素起着非常重要的作用。人的心理因素是指那些不直接参与认知过程的非智力因素，如学生的兴趣、注意力、学习情绪和态度、意志力等因素。虽然这些非智力因素不是学习过程的直接介入者，但对学习的效果起着促进和抑制作用。这些因素在英语听力过程中表现得更为明显。如果两个人的听力水平相当，心理状态不同，考试的结果也会相差很大。
一.影响学生听力理解能力的心理因素。
在多年的教学实践中，通过与学生的谈话和问卷调查，总结出影响学生听力理解能力的心理障碍主要有以下几点：
（一）学习英语的兴趣不浓。
有的学生对英语这门学科本身就提不起兴趣，从心理上产生了抵触，尤其是在听力训练中很少积极参与，大多是在老师的监督下敷衍了事，被动应付，造成抵触情绪愈发高涨，学习兴趣愈发低落，听力水平当然很难提高。
（二）不重视英语听力。
尽管现在学生们已意识到听力对学习语言的重要性，但仍有不少的学生认为考试中是读写占主导，能体现个人真正水平，听力所占比重较小，而且也缺乏在实际生活中运用的价值，所以他们认为只要把语法、写作等一些知识学好了也可以考高分，而且听力部分还可以进行主观猜测，说不定还能猜对几道题。这种对听力不重视的侥幸心理因素直接影响了听力水平。时间长了，他们在听力教学中和考试中尝到了苦头，到那时他们会对听力产生恐惧感，形成严重的心理障碍。
（三）信心受挫，听时过于紧张，情绪不佳。
不少学生开始认为听力是一门极易把握的课程，无须花费过多的时间和精力；当发现听力并不像想象中那么轻易，就会转向另一极端，认为听力课是很难把握的课程，枯燥单调，花费大量时间和精力也很难达到预期效果。
还有许多学生在听音过程中，心理状态不佳，常常一开始听就出现难以抑制的紧张感，这就导致暂时性精神抑制——大脑对声波信号反应迟钝，主观判断能力下降。有的人在听音时碰到难题就产生急躁、自责、抱怨的情绪，心理负担加重，遇到没听懂或漏听的情况变得慌乱起来，特别是答题时出现模棱两可的情况，举棋不定，跟不上听音的进程，从而影响了听的效果。
（四）注意力过度集中。
注意力集中对提高听力固然起到重要作用，但过度集中，就是有意识地注意听的过程本身，正如“过分注意写作和说话地过程会阻碍正常地表达”一样，过分注意听的过程打乱了已经习得的活动和行为习惯，造成心理紊乱，从而分散了注意力。有时学生感到“越是特别注意地听，越是听不好”，正是这个道理。
（五）影响听力心理的客观因素。
心理因素会影响听力，而心理因素又会受到一些客观因素的影响，如天气不好使人无精打采；上课时间不适合，如下午一、二节课，使人昏昏欲睡；听力内容过难、过易或枯燥，学生会产生厌学心理；听力环境不好，如外界杂音的干扰，听力磁带质量不高；甚至教师的情绪好坏也会感染学生。
二.克服英语听力心理障碍因素的教学对策
分析了以上影响听力理解的心理障碍因素，目的在于寻求一些有效的解决途径，有的放矢地攻克这些障碍，以提高学生们的英语听力水平。针对上述听力理解的障碍因素，可采取如下对策：
（一）激发学生的学习兴趣。
我们都知道，兴趣是最好的老师，兴趣可以加强学习动机，增强记忆力。教师应该努力营造良好的课堂氛围，良好的课堂氛围应是轻松愉快、和谐向上的.假如教师在课堂上只是完成练习，核对答案，课堂无疑显得枯燥乏味。
（二）帮助学生树立自信，增加学生训练的欲望。
许多学生由于在进入初中之前没有进行过正规的、系统的训练，上初中后，这些学生开始时不能适应初中英语听力练习。由于听懂的内容很少，便会产生紧张、急躁的情绪，但越紧张就越听不懂。所以，教师首先应向学生阐明听力学习的特点和方法，让学生认识到听力学习的艰巨性和渐进性，帮助学生树立自信心。
（三）减轻学生焦虑情绪，促使学生“轻装上阵”。
焦虑是制约学习课堂参与和学习运用策略的一个主要因素.听力训练是一种强化教学，由于听力课难度大、节奏快，在整个教学过程中，学生的精神和注意力都处于高度紧张状态。
（四）加强听力技能的培养，降低学生听力训练中的心理压力。
听力技能的获得是一个积累的过程，在平时学习中应注意加强各种听力技能的培养，以降低学生听力训练中的心理压力。听力技能的培养包括以下几个方面：
1.培养推理和猜测的能力。学生听前可浏览一下问题，做到有的放矢，并根据环境、文化背景等材料作出预测。在听力练习过程中，许多学生往往一听到生词就紧张，并且竭力用心去揣摩这个词的含意，以至于影响到整体的理解，抓不住全文的要点。
2.培养捕捉信息的能力。如：自己创造一种筛取有用信息的环境，制造出各种各样的目的来训练捕捉信息。
3.培养快速做笔记的能力。做笔记是提高听力理解的一个重要环节。我们可以使用一些简单的字母，符号或数字来记下要点和细节。听录音材料时，要尽快地把捕捉到的相关信息记录下来。
4.培养眼、耳、手、脑协调运用的能力。在平时的听力练习中，要训练对时间的掌握、注意力的集中、瞬时的记忆、反应的敏捷，使思维与所听内容同步，遇到不懂的地方不停顿，只抓要点、不究枝节，根据要点对所听内容作出分析推理、概括总结，掌握篇章大意。
（五）培养临场镇静的心理素质
听力实际上是接受能力、反应能力、理解能力以及表达能力的综合训练过程。克服紧张、慌乱、畏难的情绪，建立轻松、愉快、乐观的良好情绪，不仅能使人增强记忆能力，而且能活跃创造性思维，充分发挥心理潜能。
总之，积极利用学生心理因素是提高学生英语听力水平的有效途径之一。学生的听力水平的提升还有赖于其他非心理因素，如环境，语言功底，文化背景知识的积累等方面的综合影响。只要认真研究问题产生的根本原因，克服听力过程中的心理暗示和障碍，找到解决问题的正确方法，听力理解水平是可以得到提高的。
参考文献
[1]纪正道《积极利用心理因素提高学生听力水平》
[2]陈霜《影响英语听力理解的心理因素及教学对策》
关键词：听力；心理因素；对策
【中图分类号】G633.41
随着新目标Goforit英语教材在九年制义务教育教学中的使用，听力在英语教学中已成为衡量学习者语言水平的一项重要标准，在中考中也占有重要的比例。学生在听力理解的过程中能否正常发挥其能力水平，除了学生掌握的语言知识和技巧外，心理因素起着非常重要的作用。人的心理因素是指那些不直接参与认知过程的非智力因素，如学生的兴趣、注意力、学习情绪和态度、意志力等因素。虽然这些非智力因素不是学习过程的直接介入者，但对学习的效果起着促进和抑制作用。这些因素在英语听力过程中表现得更为明显。如果两个人的听力水平相当，心理状态不同，考试的结果也会相差很大。
一.影响学生听力理解能力的心理因素。
在多年的教学实践中，通过与学生的谈话和问卷调查，总结出影响学生听力理解能力的心理障碍主要有以下几点：
（一）学习英语的兴趣不浓。
有的学生对英语这门学科本身就提不起兴趣，从心理上产生了抵触，尤其是在听力训练中很少积极参与，大多是在老师的监督下敷衍了事，被动应付，造成抵触情绪愈发高涨，学习兴趣愈发低落，听力水平当然很难提高。
（二）不重视英语听力。
尽管现在学生们已意识到听力对学习语言的重要性，但仍有不少的学生认为考试中是读写占主导，能体现个人真正水平，听力所占比重较小，而且也缺乏在实际生活中运用的价值，所以他们认为只要把语法、写作等一些知识学好了也可以考高分，而且听力部分还可以进行主观猜测，说不定还能猜对几道题。这种对听力不重视的侥幸心理因素直接影响了听力水平。时间长了，他们在听力教学中和考试中尝到了苦头，到那时他们会对听力产生恐惧感，形成严重的心理障碍。
（三）信心受挫，听时过于紧张，情绪不佳。
不少学生开始认为听力是一门极易把握的课程，无须花费过多的时间和精力；当发现听力并不像想象中那么轻易，就会转向另一极端，认为听力课是很难把握的课程，枯燥单调，花费大量时间和精力也很难达到预期效果。
还有许多学生在听音过程中，心理状态不佳，常常一开始听就出现难以抑制的紧张感，这就导致暂时性精神抑制——大脑对声波信号反应迟钝，主观判断能力下降。有的人在听音时碰到难题就产生急躁、自责、抱怨的情绪，心理负担加重，遇到没听懂或漏听的情况变得慌乱起来，特别是答题时出现模棱两可的情况，举棋不定，跟不上听音的进程，从而影响了听的效果。
（四）注意力过度集中。
注意力集中对提高听力固然起到重要作用，但过度集中，就是有意识地注意听的过程本身，正如“过分注意写作和说话地过程会阻碍正常地表达”一样，过分注意听的过程打乱了已经习得的活动和行为习惯，造成心理紊乱，从而分散了注意力。有时学生感到“越是特别注意地听，越是听不好”，正是这个道理。
（五）影响听力心理的客观因素。
心理因素会影响听力，而心理因素又会受到一些客观因素的影响，如天气不好使人无精打采；上课时间不适合，如下午一、二节课，使人昏昏欲睡；听力内容过难、过易或枯燥，学生会产生厌学心理；听力环境不好，如外界杂音的干扰，听力磁带质量不高；甚至教师的情绪好坏也会感染学生。
二.克服英语听力心理障碍因素的教学对策
分析了以上影响听力理解的心理障碍因素，目的在于寻求一些有效的解决途径，有的放矢地攻克这些障碍，以提高学生们的英语听力水平。针对上述听力理解的障碍因素，可采取如下对策：
（一）激发学生的学习兴趣。
我们都知道，兴趣是最好的老师，兴趣可以加强学习动机，增强记忆力。教师应该努力营造良好的课堂氛围，良好的课堂氛围应是轻松愉快、和谐向上的.假如教师在课堂上只是完成练习，核对答案，课堂无疑显得枯燥乏味。
（二）帮助学生树立自信，增加学生训练的欲望。
许多学生由于在进入初中之前没有进行过正规的、系统的训练，上初中后，这些学生开始时不能适应初中英语听力练习。由于听懂的内容很少，便会产生紧张、急躁的情绪，但越紧张就越听不懂。所以，教师首先应向学生阐明听力学习的特点和方法，让学生认识到听力学习的艰巨性和渐进性，帮助学生树立自信心。
（三）减轻学生焦虑情绪，促使学生“轻装上阵”。
焦虑是制约学习课堂参与和学习运用策略的一个主要因素.听力训练是一种强化教学，由于听力课难度大、节奏快，在整个教学过程中，学生的精神和注意力都处于高度紧张状态。
（四）加强听力技能的培养，降低学生听力训练中的心理压力。
听力技能的获得是一个积累的过程，在平时学习中应注意加强各种听力技能的培养，以降低学生听力训练中的心理压力。听力技能的培养包括以下几个方面：
1.培养推理和猜测的能力。学生听前可浏览一下问题，做到有的放矢，并根据环境、文化背景等材料作出预测。在听力练习过程中，许多学生往往一听到生词就紧张，并且竭力用心去揣摩这个词的含意，以至于影响到整体的理解，抓不住全文的要点。
2.培养捕捉信息的能力。如：自己创造一种筛取有用信息的环境，制造出各种各样的目的来训练捕捉信息。
3.培养快速做笔记的能力。做笔记是提高听力理解的一个重要环节。我们可以使用一些简单的字母，符号或数字来记下要点和细节。听录音材料时，要尽快地把捕捉到的相关信息记录下来。
4.培养眼、耳、手、脑协调运用的能力。在平时的听力练习中，要训练对时间的掌握、注意力的集中、瞬时的记忆、反应的敏捷，使思维与所听内容同步，遇到不懂的地方不停顿，只抓要点、不究枝节，根据要点对所听内容作出分析推理、概括总结，掌握篇章大意。
（五）培养临场镇静的心理素质
听力实际上是接受能力、反应能力、理解能力以及表达能力的综合训练过程。克服紧张、慌乱、畏难的情绪，建立轻松、愉快、乐观的良好情绪，不仅能使人增强记忆能力，而且能活跃创造性思维，充分发挥心理潜能。
总之，积极利用学生心理因素是提高学生英语听力水平的有效途径之一。学生的听力水平的提升还有赖于其他非心理因素，如环境，语言功底，文化背景知识的积累等方面的综合影响。只要认真研究问题产生的根本原因，克服听力过程中的心理暗示和障碍，找到解决问题的正确方法，听力理解水平是可以得到提高的。
参考文献
[1]纪正道《积极利用心理因素提高学生听力水平》
[2]陈霜《影响英语听力理解的心理因素及教学对策》