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全国两会时期，全国政协委员唐江澎提出教育的真谛是培养终生运动者、责任担当者、优雅生活者、问题解决者，培养学生健全而优秀的人格。作为小学学科之一的体育学科，如何顺应当下的教育理念，把祖国的未来、民族的希望培育成合格的接班者，尤为重要。
小学体育，作为一门在各群体不受欢迎的学科，其原因在于受传统教育理念的影响，学校不重视、教师不重视、家长不重视，再加上专业的体育教师的缺乏。小学体育步履维艰。体育教师如何在提高学生兴趣的前提下，保质保量的完成教学任务。这就需要发挥教师的主观能动性和主导作用。
“教 练 赛”一体化教学模式有利于培养学生强健的体魄，有利于培养学生的美感，有利于提高体育教师的专业素养，有利于改变体育课堂漫无目的的教学模式，有利于建立新型的师生关系，改善课堂环境。“教 练 赛”一体化教学模式是顺应了现代教育理念，很好地践行了体育品德。达到学生终身锻炼的要求。
我国的教育方针一直提倡培养学生的德、智、体、美、劳全面发展。随着经济的发展，家长越来越重视孩子的教育，争相给孩子们最好的教育，再加上当前我国高考制度的影响，“唯分论”成了重点。孩子的智力方面的投入占了主导地位，虽然，孩子的德育、美育、体育等也在进行。但总体看来，体育教育远远不够。
1 小学体育的意义和作用
体育教学对于素质教育有着重要的作用，而作为基础教育的小学教育也起着基础作用，“万丈高楼平地起”“不积跬步无以至千里”这些俗语讲的都是基础的重要性。因此小学体育的开展有着举足轻重的地位。体育教学有利于培养学生健康的身体素质，有利于培养学生坚韧不拔的心理素质、有利于培养学生的吃苦耐劳的品质，是实现有效教育、公平教育的基础。
1.1 小学体育有利于培养学生强健的体魄
很多小学生在进入小学前都处于一个轻松自在的成长环境中，长辈们的溺爱让他们有些懒惰，无规律的玩耍，长时间的电子产品的接触，让他们的肥胖率和近视率显著增长。不爱运动、不善运动、不勤运动，使得他们的身体素质大大下降。而体育教学能很好地改善这一问题。小学体育教师在实际教学中制定明确的教学目标，对学生进行全面的体育锻炼，帮助学生掌握体育锻炼的正确方法，规划合理的体育锻炼时间，有利于学生健康体魄的形成。
1.2 小学体育有利于促进学生坚韧不拔的心理品质的形成
小学体育教师在上课过程中，会带领学生做游戏，打比赛，有利于学生融入集体。当前我国的计划生育政策的实施，使得生育一个孩子的现象成为主流现象，往往这一个孩子在家庭中得到了全家的关注和宠爱。他们养成了事事优先考虑自己的意识，虽然这种意识很好，但在集体生活中，有时候可能就会形成小的摩擦。体育课的开展，能帮助学生学会关爱他人、与团队合作。
同时，体育课上的比赛竞技，可以培养学生的百折不挠的精神，让学生养成不怕困难、勇于追求的良好品质。
1.3小学体育有利于培养学生的美感
小学生对于美的审美，是没有定型的。在小学体育的教学中，学生通过接触大自然能体会到大自然的美感，在体育活动中感受到形体美，在比赛竞技中感受到友谊之美。在不断的体育教学中，学生能真正体会到人性之美。尤其关于健康美的塑造，可以培养学生的心灵美。
2 当前小学体育教学存在的问题
2.1 传統教学理念的影响
2.1.1 学校的不重视
传统的教学理念认为，小学体育只是一门带着孩子们玩耍的游戏课，是用来放松孩子和主课教师的休闲课程。体育课教师只需要带着孩子们玩耍一节课，不让孩子们出安全事故就算是上好了一节课。因此在一些经济欠发达地区，常常出现主课教师兼任体育教师的情况。
2.1.2 教师的不重视
一般情况下，体育教师都是由主课教师兼任，因此在他们的心目中，体育课不重要，上一堂体育课不如上一堂主课。体育课又不需要备课、不需要考试、不需要比赛，因此在教师心目中，体育课属于边缘性学科，一般到了天气情况不好的状态下或者临近期中期末考试期间，这些课也要被主课老师霸占。因此教不教无所谓。
2.1.3 家长的不重视
社会大环境下，人人都追求高分，只有考了高分，你就是全能人才。在这种潜意识影响下，家长往往只重视智育方面的培养，在他们看来，孩子打球、跑步都是在浪费时间。
2.2 缺少专业的体育教师
每一年教师招聘考试中，需求量最大的是主课教师，副科教师的需求很少。使得报考人数很少，再加上外界对于小学体育教师的偏见，认为一个男生去当体育教师肯定是没本事。一般体育学院的学生毕业以后，从事本职专业的人数很少很少。这就使得学校里的专业教师不足，无法给学生提供专业方面的帮助。学生也无法养成正规的体育习惯。同时刚加入的教师不重视自身专业技能的提升，沿用旧教学方式。
2.3 教学目标单一
现阶段的体育教学变得低效，在于教学目标的单一，仅仅只是流于表面形式，只是让学生知晓每一种体育活动即可。
3 “教 练 赛”一体化教学模式
“教 练 赛”一体化模式指的是：教师根据教学目标，教会学生体育技能，给出课堂时间和课余时间让学生练习，通过比赛的形式让学生熟练掌握体育技能的一种模式。其中三者是一个和谐统一的整体。在新的教育背景下不可分割的独立存在着。“教 练 赛”作为一个呈螺旋式上升的教学模式，它有什么依据？
3.1 符合教学整体性原则
整体论强调的是整体是由部分构成的。整体性有三个特点：一是整体虽由部分构成，但部分确是有序的、相互关联的情形下构成的整体;二是整体一经形成，整体即多过部分总和;三是整体优于部分，因整体的存在部分才有意义。
“教”是“赛”的基础，“赛”是“教”的延伸，而“练”是二者之间强有力的桥梁和整个过程良好运作的保障。只有把教学归结到整体性上，按照教学整体思路去实施“教 练 赛”，才能更加还原教学的本质，达到很好的教学效果。 3.2 符合教育课程理念
习近平总书记提出“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。“教 练 赛”聚焦“教会 勤练 常赛”，教会学生运动知识、基本运动技能、专项的体育技能。
4 “教 练 赛”一体化教学模式的实践研究
“教会”指的是在实际教学中，教师要根据学生的实际情况，制定符合学生发育的教学目标，并选用合适的教学方式，开展教学。例如：在设计跑步这一课教案时，教师要考虑上课的场地、天气、器材的选择等因素。此外游戏的选择也要有新意，能吸引小学生的注意。我们可以采用“猜拳跑步”，让学生主动跑步，规定猜对的一方迈进五步，然后规定到了五十步的时候，就让输的一方追赶赢得一方。能让学生在行之有效的教学中，获得一门运动知识。一门教案的形成，往往是无数教师科研、探讨的成果，因此要定期开展科研讨论，请有经验的师傅示例，并在全组讨论通过，形成统一的教案。例如：在教授四年级学生前屈动作时，教师要提前备好教案，在教师科研小组内展示自己的教案，全组教师一起讨论，并提出改进意见，最终形成统一教案。在实际上课中，严格按照教案执行，对于上课途中出现的好的示例和意外，课后及时做好课后反思，并及时告知其它小组成员，改进教案。上课中并提出错误示范和安全意识。并分成几个小组学习，由小组长带头演示，组员观看。
“勤练”，勤能补拙。一项运动技能的习得，是靠反复的训练获得的，因此在上课过程中教师要强调坚持的重要性，例如五年级的投篮练习，一次投篮练习，并不能说明什么，需要学生的无数次训练。训练是枯燥无味的，如何提高学生的兴趣呢？
首先，在篮球训练时，我们可以通过播放比较欢悦的音乐来提高教学的趣味性，吸引学生的兴趣。音乐是一种好的教学手段，它可以让学生们放松心情、缓解学生紧张的情绪。在音乐的节拍下，我们可以试着让学生双手拍打篮球，在音乐的聆听中，找寻拍打篮球的节奏感。小学生肢体不是很协调，但是在韵律的帮助下，他们能很快习得拍打篮球的方法。
其次，我们可以播放视频，相对于纯理论的讲解，小学生更加喜欢有图文、有影像的讲解。这与小学生的心理发展有关，他们喜欢观看有颜色、有画面的事物。要想成为一名合格的篮球运动员，除了会拍球，运球也是必备技能。因此教师在讲解这项技能之前，通过播放视频，在呈现过程中，教师可以适当运用暂停、慢放、回放等功能，附以简单地讲解，并且让学生练习，从而达到寓教于乐的目的，在教师言传身教和视频的刺激下，学生对于拍球这项运动，会练得得心应手。在课后，学生也会自己要求反复观看运球视频，达到知识巩固的目的。
最后，运用游戏方式激发学生兴趣。低年级的学生活泼好动，具有较强的好奇心，喜欢玩游戏。他们喜欢用自己的感官去发现事物。比起让他们乖乖地训练，不如让他们做游戏。教师可以通过吹哨子，让学生在哨子的节拍下训练。这样一来，学生在做游戏的过程中训练了自己的球性，也加强了体育教学的趣味性。
在平时的训练中，我们可以采取小组量化得分的规则，以小组为单位，比一比哪个小组在训练中得到的积分最高。比如运球这项运动，在平时的课间活动中，我们可以看哪个小组勤于练习。互帮互助。表现优秀的小组可以获得积分，表现差的小组我们可以扣分或者表演才艺。在这种量化分数的模式下，学生的积极性也会得到提高。
“常赛”。实践是检验真理的唯一标准。比赛是一个能很好检验知识掌握情况的一个活动。通过比賽，学生的积极性又可以被调动起来。教师要充分发挥这个特点，在教学过程中通过竞赛的方式，让学生的运动得到很好地发挥。比如在学完运球以后，教师可以安排学生为几个小组，每一名小组的组员来回运球，在学生比赛过程中，教师就可以观察每一位学生运球掌握的情况，姿势是否标准，动作是否到位，运球技术是否熟练。
“常赛”也意味着学校也要经常性组织学生积极参与班级比赛、校级比赛、全国联赛等，推广普及竞技运动，在全社会形成一种良好的体育文化氛围。让比赛做到“以赛促教 以赛促学 以赛促练”，让小学生从小就形成一种运动的习惯、运动思维。
5 “教 练 赛”一体化教学模式的意义
5.1 增强了课堂教学的密度和强度
以前的教学模式下，学生对于自己不感兴趣的课程，会表现在上课不专心听讲、上课不积极。但是加入竞赛模式以后，利用个人与个人之间比赛、团队与团队之间的比赛，能提高学生的积极性。因为小学生都是喜欢争强好胜，有不服输的品性。学生在积极参与比赛的过程中，运动的强度也会增加，而这种强度的教学活动，能让学生的体能上升，教师的教学效率也会提高。这对于双方都是共赢的局面。
5.2 有利于培养学生的团队协作意识
体育这门学科，就是让学生在体育锻炼的过程中，身心得到全面发展。在体育教学中，教师根据教学目标设计不同的教学情境，让学生在不同的竞赛活动中，培养团队协作能力，并体会这种合作带来的身心愉悦。在这样的集体中，小学生能很好地提高交流能力和处理问题的能力。
5.3 有利于培养学生勇于拼搏的勇气
体育教学就是在不同的体育活动中开展的。但是它特别的耗费体力，对于从小宠爱过头的学生来说，无疑是个难题。进而对体育课堂产生恐惧，不愿意参与到体育活动中。但是，一个小的体育比赛活动，让学生之间相互鼓励、相互打气，在队员失败的时候，一句鼓励、一个眼神都能让对方体会到友情的珍贵。还可以培养他们不怕输的精神。
5.4 促进同学间相互帮助的习惯
在勤练，常赛的模式下，学生之间会形成相互监督，当看到其他同学在练习某项运动技能时，你也会受到感染而去练习，在一带三，三带十的传播下，慢慢的运动的良好风气就会形成。
6 总结
小学体育不仅仅是锻炼学生的身体，也是磨炼小学生的意志。通过“教 练 赛”一体化教学模式实践研究，可促进学生阳光体育运动的广泛开展，丰富小学生的课余体育生活、增强学生的体质。在体育教学的实践中，我们也要发挥学生的主观能动性，教师的主导作用，设计符合学生身心发展的体育运动，通过“教会 勤练 常赛”模式，让学生养成终身运动的好习惯。
（作者单位：东省东莞市长安镇第一小学）
小学体育，作为一门在各群体不受欢迎的学科，其原因在于受传统教育理念的影响，学校不重视、教师不重视、家长不重视，再加上专业的体育教师的缺乏。小学体育步履维艰。体育教师如何在提高学生兴趣的前提下，保质保量的完成教学任务。这就需要发挥教师的主观能动性和主导作用。
“教 练 赛”一体化教学模式有利于培养学生强健的体魄，有利于培养学生的美感，有利于提高体育教师的专业素养，有利于改变体育课堂漫无目的的教学模式，有利于建立新型的师生关系，改善课堂环境。“教 练 赛”一体化教学模式是顺应了现代教育理念，很好地践行了体育品德。达到学生终身锻炼的要求。
我国的教育方针一直提倡培养学生的德、智、体、美、劳全面发展。随着经济的发展，家长越来越重视孩子的教育，争相给孩子们最好的教育，再加上当前我国高考制度的影响，“唯分论”成了重点。孩子的智力方面的投入占了主导地位，虽然，孩子的德育、美育、体育等也在进行。但总体看来，体育教育远远不够。
1 小学体育的意义和作用
体育教学对于素质教育有着重要的作用，而作为基础教育的小学教育也起着基础作用，“万丈高楼平地起”“不积跬步无以至千里”这些俗语讲的都是基础的重要性。因此小学体育的开展有着举足轻重的地位。体育教学有利于培养学生健康的身体素质，有利于培养学生坚韧不拔的心理素质、有利于培养学生的吃苦耐劳的品质，是实现有效教育、公平教育的基础。
1.1 小学体育有利于培养学生强健的体魄
很多小学生在进入小学前都处于一个轻松自在的成长环境中，长辈们的溺爱让他们有些懒惰，无规律的玩耍，长时间的电子产品的接触，让他们的肥胖率和近视率显著增长。不爱运动、不善运动、不勤运动，使得他们的身体素质大大下降。而体育教学能很好地改善这一问题。小学体育教师在实际教学中制定明确的教学目标，对学生进行全面的体育锻炼，帮助学生掌握体育锻炼的正确方法，规划合理的体育锻炼时间，有利于学生健康体魄的形成。
1.2 小学体育有利于促进学生坚韧不拔的心理品质的形成
小学体育教师在上课过程中，会带领学生做游戏，打比赛，有利于学生融入集体。当前我国的计划生育政策的实施，使得生育一个孩子的现象成为主流现象，往往这一个孩子在家庭中得到了全家的关注和宠爱。他们养成了事事优先考虑自己的意识，虽然这种意识很好，但在集体生活中，有时候可能就会形成小的摩擦。体育课的开展，能帮助学生学会关爱他人、与团队合作。
同时，体育课上的比赛竞技，可以培养学生的百折不挠的精神，让学生养成不怕困难、勇于追求的良好品质。
1.3小学体育有利于培养学生的美感
小学生对于美的审美，是没有定型的。在小学体育的教学中，学生通过接触大自然能体会到大自然的美感，在体育活动中感受到形体美，在比赛竞技中感受到友谊之美。在不断的体育教学中，学生能真正体会到人性之美。尤其关于健康美的塑造，可以培养学生的心灵美。
2 当前小学体育教学存在的问题
2.1 传統教学理念的影响
2.1.1 学校的不重视
传统的教学理念认为，小学体育只是一门带着孩子们玩耍的游戏课，是用来放松孩子和主课教师的休闲课程。体育课教师只需要带着孩子们玩耍一节课，不让孩子们出安全事故就算是上好了一节课。因此在一些经济欠发达地区，常常出现主课教师兼任体育教师的情况。
2.1.2 教师的不重视
一般情况下，体育教师都是由主课教师兼任，因此在他们的心目中，体育课不重要，上一堂体育课不如上一堂主课。体育课又不需要备课、不需要考试、不需要比赛，因此在教师心目中，体育课属于边缘性学科，一般到了天气情况不好的状态下或者临近期中期末考试期间，这些课也要被主课老师霸占。因此教不教无所谓。
2.1.3 家长的不重视
社会大环境下，人人都追求高分，只有考了高分，你就是全能人才。在这种潜意识影响下，家长往往只重视智育方面的培养，在他们看来，孩子打球、跑步都是在浪费时间。
2.2 缺少专业的体育教师
每一年教师招聘考试中，需求量最大的是主课教师，副科教师的需求很少。使得报考人数很少，再加上外界对于小学体育教师的偏见，认为一个男生去当体育教师肯定是没本事。一般体育学院的学生毕业以后，从事本职专业的人数很少很少。这就使得学校里的专业教师不足，无法给学生提供专业方面的帮助。学生也无法养成正规的体育习惯。同时刚加入的教师不重视自身专业技能的提升，沿用旧教学方式。
2.3 教学目标单一
现阶段的体育教学变得低效，在于教学目标的单一，仅仅只是流于表面形式，只是让学生知晓每一种体育活动即可。
3 “教 练 赛”一体化教学模式
“教 练 赛”一体化模式指的是：教师根据教学目标，教会学生体育技能，给出课堂时间和课余时间让学生练习，通过比赛的形式让学生熟练掌握体育技能的一种模式。其中三者是一个和谐统一的整体。在新的教育背景下不可分割的独立存在着。“教 练 赛”作为一个呈螺旋式上升的教学模式，它有什么依据？
3.1 符合教学整体性原则
整体论强调的是整体是由部分构成的。整体性有三个特点：一是整体虽由部分构成，但部分确是有序的、相互关联的情形下构成的整体;二是整体一经形成，整体即多过部分总和;三是整体优于部分，因整体的存在部分才有意义。
“教”是“赛”的基础，“赛”是“教”的延伸，而“练”是二者之间强有力的桥梁和整个过程良好运作的保障。只有把教学归结到整体性上，按照教学整体思路去实施“教 练 赛”，才能更加还原教学的本质，达到很好的教学效果。 3.2 符合教育课程理念
习近平总书记提出“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。“教 练 赛”聚焦“教会 勤练 常赛”，教会学生运动知识、基本运动技能、专项的体育技能。
4 “教 练 赛”一体化教学模式的实践研究
“教会”指的是在实际教学中，教师要根据学生的实际情况，制定符合学生发育的教学目标，并选用合适的教学方式，开展教学。例如：在设计跑步这一课教案时，教师要考虑上课的场地、天气、器材的选择等因素。此外游戏的选择也要有新意，能吸引小学生的注意。我们可以采用“猜拳跑步”，让学生主动跑步，规定猜对的一方迈进五步，然后规定到了五十步的时候，就让输的一方追赶赢得一方。能让学生在行之有效的教学中，获得一门运动知识。一门教案的形成，往往是无数教师科研、探讨的成果，因此要定期开展科研讨论，请有经验的师傅示例，并在全组讨论通过，形成统一的教案。例如：在教授四年级学生前屈动作时，教师要提前备好教案，在教师科研小组内展示自己的教案，全组教师一起讨论，并提出改进意见，最终形成统一教案。在实际上课中，严格按照教案执行，对于上课途中出现的好的示例和意外，课后及时做好课后反思，并及时告知其它小组成员，改进教案。上课中并提出错误示范和安全意识。并分成几个小组学习，由小组长带头演示，组员观看。
“勤练”，勤能补拙。一项运动技能的习得，是靠反复的训练获得的，因此在上课过程中教师要强调坚持的重要性，例如五年级的投篮练习，一次投篮练习，并不能说明什么，需要学生的无数次训练。训练是枯燥无味的，如何提高学生的兴趣呢？
首先，在篮球训练时，我们可以通过播放比较欢悦的音乐来提高教学的趣味性，吸引学生的兴趣。音乐是一种好的教学手段，它可以让学生们放松心情、缓解学生紧张的情绪。在音乐的节拍下，我们可以试着让学生双手拍打篮球，在音乐的聆听中，找寻拍打篮球的节奏感。小学生肢体不是很协调，但是在韵律的帮助下，他们能很快习得拍打篮球的方法。
其次，我们可以播放视频，相对于纯理论的讲解，小学生更加喜欢有图文、有影像的讲解。这与小学生的心理发展有关，他们喜欢观看有颜色、有画面的事物。要想成为一名合格的篮球运动员，除了会拍球，运球也是必备技能。因此教师在讲解这项技能之前，通过播放视频，在呈现过程中，教师可以适当运用暂停、慢放、回放等功能，附以简单地讲解，并且让学生练习，从而达到寓教于乐的目的，在教师言传身教和视频的刺激下，学生对于拍球这项运动，会练得得心应手。在课后，学生也会自己要求反复观看运球视频，达到知识巩固的目的。
最后，运用游戏方式激发学生兴趣。低年级的学生活泼好动，具有较强的好奇心，喜欢玩游戏。他们喜欢用自己的感官去发现事物。比起让他们乖乖地训练，不如让他们做游戏。教师可以通过吹哨子，让学生在哨子的节拍下训练。这样一来，学生在做游戏的过程中训练了自己的球性，也加强了体育教学的趣味性。
在平时的训练中，我们可以采取小组量化得分的规则，以小组为单位，比一比哪个小组在训练中得到的积分最高。比如运球这项运动，在平时的课间活动中，我们可以看哪个小组勤于练习。互帮互助。表现优秀的小组可以获得积分，表现差的小组我们可以扣分或者表演才艺。在这种量化分数的模式下，学生的积极性也会得到提高。
“常赛”。实践是检验真理的唯一标准。比赛是一个能很好检验知识掌握情况的一个活动。通过比賽，学生的积极性又可以被调动起来。教师要充分发挥这个特点，在教学过程中通过竞赛的方式，让学生的运动得到很好地发挥。比如在学完运球以后，教师可以安排学生为几个小组，每一名小组的组员来回运球，在学生比赛过程中，教师就可以观察每一位学生运球掌握的情况，姿势是否标准，动作是否到位，运球技术是否熟练。
“常赛”也意味着学校也要经常性组织学生积极参与班级比赛、校级比赛、全国联赛等，推广普及竞技运动，在全社会形成一种良好的体育文化氛围。让比赛做到“以赛促教 以赛促学 以赛促练”，让小学生从小就形成一种运动的习惯、运动思维。
5 “教 练 赛”一体化教学模式的意义
5.1 增强了课堂教学的密度和强度
以前的教学模式下，学生对于自己不感兴趣的课程，会表现在上课不专心听讲、上课不积极。但是加入竞赛模式以后，利用个人与个人之间比赛、团队与团队之间的比赛，能提高学生的积极性。因为小学生都是喜欢争强好胜，有不服输的品性。学生在积极参与比赛的过程中，运动的强度也会增加，而这种强度的教学活动，能让学生的体能上升，教师的教学效率也会提高。这对于双方都是共赢的局面。
5.2 有利于培养学生的团队协作意识
体育这门学科，就是让学生在体育锻炼的过程中，身心得到全面发展。在体育教学中，教师根据教学目标设计不同的教学情境，让学生在不同的竞赛活动中，培养团队协作能力，并体会这种合作带来的身心愉悦。在这样的集体中，小学生能很好地提高交流能力和处理问题的能力。
5.3 有利于培养学生勇于拼搏的勇气
体育教学就是在不同的体育活动中开展的。但是它特别的耗费体力，对于从小宠爱过头的学生来说，无疑是个难题。进而对体育课堂产生恐惧，不愿意参与到体育活动中。但是，一个小的体育比赛活动，让学生之间相互鼓励、相互打气，在队员失败的时候，一句鼓励、一个眼神都能让对方体会到友情的珍贵。还可以培养他们不怕输的精神。
5.4 促进同学间相互帮助的习惯
在勤练，常赛的模式下，学生之间会形成相互监督，当看到其他同学在练习某项运动技能时，你也会受到感染而去练习，在一带三，三带十的传播下，慢慢的运动的良好风气就会形成。
6 总结
小学体育不仅仅是锻炼学生的身体，也是磨炼小学生的意志。通过“教 练 赛”一体化教学模式实践研究，可促进学生阳光体育运动的广泛开展，丰富小学生的课余体育生活、增强学生的体质。在体育教学的实践中，我们也要发挥学生的主观能动性，教师的主导作用，设计符合学生身心发展的体育运动，通过“教会 勤练 常赛”模式，让学生养成终身运动的好习惯。
（作者单位：东省东莞市长安镇第一小学）