（接上期）
　　四、肩部擒摔法
　　14.过顶摔
　　当对方以右手冲拳向我头部打来时，我迅速以左手从内向外推格对方拳，右脚向前上一步，右手从内向外向上插入对方腋下，身体稍向左拧。
　　随即我两手锁住对方手臂，将对方从头顶摔过。（图48～52）
　　【要点】
　　锁臂要牢，过顶摔要快。
　　15.别肩摔
　　当对方以右手冲拳向我头部打来时，我迅速以左手从内向外格开对方拳。
　　随即以右脚向前勾踢对方左踝关节，同时，以右小臂从外向内横击对方右肩部，将其摔倒在地。（图53～55）
　　【要点】
　　勾踢要快，别肩要狠。
　　五、腿部擒摔法
　　16.推绊摔
　　当对方以右脚向我肋部踢来时，我迅速以双手抄错对方腿。
　　随即右脚向前绊住对方左脚跟，以右手向后猛推对方胯部。（图56～58）
　　【要点】
　　绊腿要牢，推摔要狠。
　　17.抬腿摔
　　当对方以左脚向我胸部击来时，我迅速以右手屈臂从下向上抄起对方左腿。
　　随即我身体重心后移，以右肘从下向上向后猛力抬起，将对方摔倒在地。（图59`61）
　　【要点】
　　抄腿及时，抬腿摔要突然。
　　18.扛摔
　　当对方以左脚向我腹部踢来时，我迅速以双手抄抱对方左腿，并以肩向下按压对方左腿胯关节。
　　随即我身体下蹲，双手用力将对方扛起并从头顶摔过。（图62～64）
　　【要点】
　　下蹲要快，扛摔要猛。
　　19.拉腿摔
　　当对方以右脚向我胸部踢来时，我迅速以双手锁抓对方脚腕。
　　随即将对方腿向上举起，再向外旋拧，并用力向后拖拉，使其倒地为止。（图65～67）
　　【要点】
　　抓腿要快，拉腿有力。
　　20.压膝摔
　　当对方以右脚向前勾踢我右脚时，我迅速以左手抄抓对方右脚跟，同时，以右小臂向下推击对方膝关节。
　　随即身体向下猛压，使其倒地为止。（图68～71）
　　【要点】
　　抓腿及时，压膝有力。
　　六、腰部擒拿法
　　21.闪身勾踢
　　当对方以右手冲拳向我头部打来时，我迅速屈膝下蹲，两脚向前滑进一步，以让过对方攻击。
　　随即以右脚向前猛力勾踢对方左腿，并以双小臂向右猛击对方腰部，使其受击后倒地。（图72～74）
　　【要点】
　　闪身要快，勾踢及时。
　　22.抓腕背摔
　　当对方以左手冲拳向我腹部打来时，我身体迅速向左侧闪躲以让过对方进攻，并用右手抓对方腕；随即我左手迅速抓住对方臂，右手用力拉对方左腕，将对方从背部摔过。（图75～77）
　　【要点】
　　抓腕要准，背摔要快。
　　23.绊腿击胸
　　当对方以左手冲拳向我胸部击来时，我迅速以右手从上向下消截对方左手臂.
　　随即右脚向前上步别住对方左腿，同时，以右肘从上向下猛击对方胸部。（图78～80）
　　【要点】
　　绊腿要牢，击胸要狠。
　　24.别腿摔
　　当对方以右手冲拳向我头部打来时，我迅速以左手向上架格对方拳.
　　随即我右脚向前插进对方左腿内侧，同时，以右臂横击对方前胸，使其受击倒地。（图81～83）
　　【要点】
　　别腿要紧，肘击迅猛。
　　25.插裆摔
　　當对方以右手冲拳向我头部击来时，我迅速以左手从内向外抓住对方手腕，右手向对方裆部插入.
　　随即左手从上向下带拉，以肩部为力点将对方摔过头顶。（图84～87）
　　【要点】
　　抓腕要准，扛摔要猛。（高翔/编辑）