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运用文献研究法、逻辑分析法、系统分析法对提高和创新武术教学进行新的探索,结果表明:人体在青少年时期表现出了较为明显的成长规律,身体学习非常敏感,武术教学中需要在体能、技术、心理层次上进行重点练习和提高。建议:加强礼仪文化教育、多媒体教学、单个技术动作的质量等方式来加强青少年武术学习的认知。