由于人口的增长和经济的快速发展，发展中国家正经历着日益剧烈的土地利用变化，其变化的范围不仅发生在平原，甚至已经扩展到山区。作为山区基本的地理单元，沟域是山区经济活动的主要场所，因此，沟域土地利用的优化调控对山区绿色化发展至关重要。本文基于1995年和2012年北京山区的土地利用数据，系统分析了沟域的土地利用变化情况，同时根据典型沟域地形因子（如海拔和坡度）的土地利用变化评估结果，提出土地利用的优化调控路径。研究结果表明，沟域是评估山区土地利用变化趋势的有效地理单元，可以为未来山区的绿色化展提供科学依据。从1995年到2012年，北京山区沟域最显著的土地利用变化表现在草地面积的减少和建筑面积的增加（草地转换为建筑用地），而这些土地利用变化主要发生在海拔0-400米和坡度6–15°的区域范围内。考虑到近年来北京山区经济的快速发展，建筑用地和耕地的数量将会持续增加，但目前的结果显示地形较陡区域土地利用变化最为显著，意味着未来山区沟域土地利用优化调控应充分考虑地形因子的影响，在这些区域的土地利用政策中要着重考虑实施保障山区生态屏障和水土涵养的功能设施。