我们每日都要洗内裤，以保证自身清洁健康。但是，你洗内裤的方法是否科学呢？让我们看看内裤该如何清洗吧。
　　1.手洗内裤最干净？
　　内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。内裤的清洁要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”。
　　2.内裤晒不到太阳怎么办？
　　紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳。如果真的没机会，建议用高温来处理，例如，用熨斗烫一烫、烘干机烘一烘，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮湿。专家提醒，内裤不适合晾在浴室里。
　　3.精油、漂白水、热水煮能有效杀灭内裤的细菌？
　　精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意是否有残留。如果真的要干净，可以用水煮15分钟。
　　手洗内裤的特别提醒：
　　肥皂揉搓3-5分钟。
　　有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认真地搓揉3-5分钟，让细菌与肥皂水充分接触。
　　机洗内裤注意这几点：
　　1.洗衣机二次污染严重，消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方。因此最好在机洗内裤之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有应先用清水或适量的消毒水给洗衣机“洗洗澡”，然后再开始洗内裤。
　　2.洗衣机用完后，不要马上盖盖子，最好让它先通风，吹干后再盖。洗衣机长时间不用（比如一两个月），要先用清洁剂或消毒液清洁一遍再用。
　　3.定期清理收纳毛球的小袋子。洗衣时，最好将内裤与其他衣服分开洗。如果家中有传染病患者，也一定要将其内裤单独洗，洗过后用消毒水浸泡或擦拭一下内筒。
　　4.为防止细菌滋生，应在洗衣机洗完后30分钟内将内裤取出，一旦超过1小时，就需重洗。一般，新买的洗衣机使用半年后，每隔两三个月就应该清洁消毒一次。