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体育这门学科是一门实践教学课程，它必须是理论与实践的高度结合。在教学过程中，体育教师向学生灌输的体育理论知识、以及技术技能，都必须通过学生充分的领悟和消化，才能转化为学生的正确行动。通过认识-实践-再认识-再实践这一行为环节，并通过体育课教学的认识与实践，希望让学生成为全面发展的人，成为对社会有用的人。