浅谈田径训练中运动员的情绪调控

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田径是普通高校大学生代表队进行课外训练的一个基本项目.运动员情绪的好坏,对田径训练效果起着重要的作用.本文根据情绪产生的规律和田径训练中队员的情绪特点结合训练实践中大学生运动员产生消极情绪的常见原因,有针对性地提出了调整措施,以使他们摆脱消极情绪,提高训练素质和效果。
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