我的作家朋友石康，前些日子迷上了跑步，每天在北京的寒冬中跑步，一开始是600米，后来逐渐涨到了1600米。最近他去了纽约，在那里还坚持跑步，并且用微博记录自己的跑步心得。我不知道他什么时候能跑半程马拉松或全程马拉松，但这个《奋斗》的编剧用他的实际行动证明，40多岁开始跑步，过一种健康生活，是一种新的奋斗。
　　《纽约书评》有篇文章，作者休·埃金说，他每年参加纽约马拉松的训练计划，是一周跑3天，然后尽可能多地看有关跑步的电影。他说，跑步，特别是马拉松，一方面是身体上的运动，另一方面是一种哲学思考。他看的电影包括《火的战车》这样的经典，也包括《盗贼》这样的新片。他推荐了达斯汀·霍夫曼主演的电影《马拉松人》，并且说，这部电影将马拉松运动当作20世纪诸多挑战的象征。
　　 尽管马拉松和长跑项目目前由肯尼亚选手统治，但盖布雷·布拉西亚的光芒还是了不起的，这位埃塞俄比亚选手在35岁时创下了2小时3分59秒的马拉松最佳成绩。有关他的纪录片叫作《忍耐》。这个片子讲述了他从埃塞俄比亚穷困少年成长为世界冠军的故事，影片开场就是他在高原上孤独地跑步。《盗贼》开场也是跑步，主角在一个空旷的小场地里转着圈跑步，然后被叫到名字，他看了下手表，走进一个房间，背后一道铁门关上了，观众明白了，原来这家伙已经被关进了监狱，他在放风的时候跑步。
　　去年世界杯期间，朝鲜队体面地输给了巴西，大家盛赞其精神和意志，但很快又被葡萄牙队7比0血洗，我的一位朋友立刻引用希腊人伯里克利那篇著名的讲演——我们是自愿地以轻松的情绪来应付危险的，而不是用那种艰苦的训练；我们的勇敢是从我们的生活方式中自然产生的，而不是因为国家法律的强迫；我们不花费时间来训练自己忍受那些尚未到来的痛苦。这段话是雅典精神对斯巴达刻苦训练的反击，但现在的职业体育，就是要花费时间训练自己忍受常人难以忍受的痛苦。而每个选择马拉松的业余爱好者，也是从那些痛苦中得到享受。
　　 如果要我推荐一部跑步的电影，我觉得《阿甘正传》就非常好，里面阿甘长跑穿越美国的场景非常漂亮，人的内心怎么样，实在难以用影片展现，但那些美好的画面告诉我们：跑步这个事不仅是身体上的运动，也是有点禅修的意味。
　　
　　《阿甘正传》
　　 智商只有75的阿甘以跑步的方式穿越了整个美国，他告诉你，他只是想跑，这不需要以和平自由或任何冠冕堂皇的东西为理由。阿甘的奔跑几乎是流动在他血液中最重要的一种精神，他由逆境跑入顺境，由平凡跑入不平凡，全在于他跑得快而跑得久。阿甘的奔跑代表着一种不计较前程得失但始终向前的态度。
　　
　　 《当我谈跑步时我谈些什么》
　　 村上春树说：“我基本上承认，写小说这工作并不健康。我们开始写小说的时候，我们通过写作来创造一个故事，不管喜欢与否，人性深处的某种毒素就开始浮出到表面。所有作家都要直面这种毒素，意识到当中的危险，并想办法对付它。”他还举了个例子，说河豚这种鱼，肉最美的地方也恰恰最接近最毒的地方。但是村上春树指出了另外一条道路。他知道为了延续自己的艺术生命，可以选择一个更为健康的“排毒”方式，那就是长跑。