【摘 要】
：
《老友》确实是一本让老年人身心受益的好杂志，她不仅为老年人提供了优质的精神食粮，还是指导老年人养生的知识宝库和免费的专家门诊。细细品读《老友》，她是我衰老生命的精神依托，给我送来了保健知识和幸福生活宝典，也使我的退休生活多姿多彩，日子过得充实快乐。我是一名业余写作爱好者，《老友》是我学习写作的启蒙老师，也是我心爱的好朋友，她使我视野开阔，让我学到了很多知识，丰富了我的生活。《老友》栏目众多，内容丰
论文部分内容阅读
《老友》确实是一本让老年人身心受益的好杂志，她不仅为老年人提供了优质的精神食粮，还是指导老年人养生的知识宝库和免费的专家门诊。细细品读《老友》，她是我衰老生命的精神依托，给我送来了保健知识和幸福生活宝典，也使我的退休生活多姿多彩，日子过得充实快乐。我是一名业余写作爱好者，《老友》是我学习写作的启蒙老师，也是我心爱的好朋友，她使我视野开阔，让我学到了很多知识，丰富了我的生活。《老友》栏目众多，内容丰富新颖，尤其是《时事纵横》《人间真情》《养生保健》等栏目，精彩紛呈，吸人眼球。《老友》的文章短小精悍，旗帜鲜明，极具号召力、凝聚力，通俗易懂，很适合老年朋友阅读。所以我要为《老友》叫好，她确实是一本老年朋友喜爱看的好杂志。
——南昌县王斯仟
其他文献
9月11日，习近平总书记在北京主持召开科学家座谈会并发表重要讲话，就“十四五”时期我国科技事业发展听取意见。他指出：“科学成就离不开精神支撑。科学家精神是科技工作者在长期科学实践中积累的宝贵精神财富。” 新中国成立以来，广大科技工作者在祖国大地上树立起一座座科技创新的丰碑，也铸就了独特的精神气质。从李四光、钱学森、钱三强、邓稼先等一大批老一辈科学家，到陈景润、黄大年、南仁东等一大批新中国成立后成
在鹰潭市余江区，有这样一位老人，他不是医生，却凭着终身学雷锋的信念和自学的伤科知识，整日忙碌着治伤救人，他是同事眼中的“好党员”、群众眼中的“活菩萨”，他就是鹰潭市余江区人大常委会原主任科员袁锋。2019年，他被授予第三届全省“最美老干部”称号。 一 从上饶师范毕业的袁锋，牢记自己终生的誓言，一辈子要做有利于人民的人，这与他的一次经历有关。 1964年7月的一天，在上饶师范读书的袁锋回余江过
我与老伴退休后，定居在市内，我们膝下有三个女儿、一个儿子，他们都赶上了改革开放的好时代，一个个学业有成、工作顺利。几个儿女都在市区购买了商品房，虽然与我们老两口分开居住，但是全家人仍然联系密切，儿女们对我们还是很有孝心的。 有一次，儿子到山东潍坊出差回来，从手提包里拿出四只折叠式风筝“红蜻蜓”深情地说：“爸、妈，这是我特意给你们买的，喜欢吗？”我接过来一看，这几只风筝做工精细，造型漂亮，连忙回道
父亲年轻时是手工业社的一名木章雕刻匠。退休后，他回到老家安度晚年。为了打发时间，他把老屋门前废弃多年的菜园整理后，种上各种瓜果蔬菜。 去年，父亲不知从哪里讨来一些葫芦的种子，种在菜园。深秋时节，我回家看望父亲，发现老屋廊檐下挂着几十个大大小小的葫芦。我笑着问父亲：“种这葫芦有什么用？难不成您想当江湖郎中，拿它装灵丹妙药？或者锯开当水瓢使用，现在谁还时兴？”父亲解释说：“这瓜可滥生了，想不到结这么
面临窘境 8月25日光明网的文章《移动支付、线上挂号……老年人遇“数字鸿沟”窘境》提到，疫情防控期间，到处都需要扫健康码，但部分老年人使用非智能手机或不会操作智能手机，无法完成相应操作，导致出行不便。有的老年人在出门就医时遇到了困难：不会用绿码，上不去公交车，还耽误一车人的时间；好不容易到了医院，扫不了码，又被拦在医院外边。生活在上海市的林爷爷说，疫情防控期间去医院配药，都要先预约才能挂号。尽管
金秋季节，红叶盛开。此时，踏足清静山岭，去观赏红叶，别有一番情趣。 山西绵山 山西绵山的红叶不同于其他地区，此地海拔高，昼夜温差大，加上植被经常处于云雾缭绕之中，频繁的雨水和湿润的雾气，将方圆几百里山峦的植被洗涤得葱茏翠绿，斑斓多彩，绿的翠绿，红的艳红，黄的金黄，没有丝毫的干枯感，总是水灵灵的，显得晶莹剔透，让人仿佛置身于童话世界。 辽宁本溪关门山 辽宁省本溪市关门山的枫叶与著名的北京香山
有幸走进中南海 1988年6月，在北京电子科技学院参加密码工作人员业务培训班期间，中共中央办公厅机要局组织参训人员到中南海参观学习。为留下美好回忆，我与上饶地区的两位学员愉快地合影留念。尽管时间已过去30多年，但当年参观中南海的情景我至今难忘，那是我人生最珍贵的记忆。 （江西省万年县陈火胜/供稿） 我和战友一起维修战机 1969年至1976年，我在空军航空兵某部四中队（即定检中队）从事战机
绩溪龙川景区位于安徽省绩溪县龙川村，距离绩溪县城约13公里，开车大约20分钟即可到达。龙川村是一座千年古村落，其历史最早可追溯至东晋咸康年间（公元335年—公元342年），龙川村始祖胡焱定居于此，古村所处位置依山傍水，主要地形为山地和丘陵，一座座粉墙黛瓦的房屋点缀其中，恍若世外桃源。从名字也可看出，龙川是一个人杰地灵的地方，尤其是在明代，先后有10多人考中进士，为远近闻名的进士村。其中最著名的为胡
我2000年从弋阳县档案局退休。不久，县委机关老年体协推荐我当老年内刊特约通讯员，这一干，就是10多年。在职时，我也做过通讯报道工作，这为我退休后发挥余热打下了基础。 我50多岁时，很长一段时间胃不太好，经常深更半夜胃腹部发热疼痛。退休后，我在一本杂志上看到，胃痛多半由胃酸过多引起，醋的味道是酸的，很容易被误认为是酸性食物，但实际上它通过人体新陈代谢后的产物是碱性的，因而它是碱性食物。醋能抑制胃
千挑萬选之后终于将心爱的狗狗带回了家，此时的你，内心必定欢喜无比，满心满眼都是可爱的小狗狗，并暗暗告诉自己，一定要尽最大的能力去把它照顾好。但是，有一件事情可千万不能忘记，那就是刚带回家的狗狗，若是还未接种完疫苗的话，一定要在它差不多熟悉了新家环境的时候，送它去兽医院完成疫苗的接种，这才是对它最好的健康管理。本文为大家介绍一些给狗狗打疫苗需注意的事项，希望对你有所帮助。 一是未断奶的幼犬能够从母