武当内功太极拳歌诀及功理

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<正>武当内功太极拳,系武当玄门丹派道家修炼摄卫大法中的"内功太极"动功,是武当气功太极拳的高层次上乘摄生方术。它根据《易经》太极阴阳的精髓,天人合一观的核心,结合古代中医阴阳五行,经络学说和现代人体科学理论,通过自身意念导引的修炼,以内功支配拳术运动,疏通人体十二经脉和奇经八脉,调和气血来加强脏腑功能。更以吐故纳新之法,吸清排浊,强化自身免疫力。经过内功"阴阳平衡","形神
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