【摘 要】
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前些年，市老体协每年举行一次乒乓球联赛。我是虹口老年乒乓球队主力，曾代表球隊多次荣获团体冠亚军和季军，并获得A级男单第四名。因此，中国乒乓球协会授予我业余一级运动员称号。 随着年龄的增长，我已不适宜参加市里的比赛，但我对乒乓球运动有一种特殊的感情，只要一到运动场，就会焕发出青春的活力。 社区学校免费开放后，打球的人太多，要事先预约，并规定只能打一小时。去年12月5日，我对老搭档沈君卿老先生说：
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前些年，市老体协每年举行一次乒乓球联赛。我是虹口老年乒乓球队主力，曾代表球隊多次荣获团体冠亚军和季军，并获得A级男单第四名。因此，中国乒乓球协会授予我业余一级运动员称号。
随着年龄的增长，我已不适宜参加市里的比赛，但我对乒乓球运动有一种特殊的感情，只要一到运动场，就会焕发出青春的活力。
社区学校免费开放后，打球的人太多，要事先预约，并规定只能打一小时。去年12月5日，我对老搭档沈君卿老先生说：“今天只能陪你打半小时，9时单位派车来接我过80岁生日。”他很高兴，便与我练起球来。一会儿，他突然将球往天花板上打，正当我发愣时，他笑容可掬地向我一鞠躬，又热情地与我握手，说：“袁师傅，刚才我俩打了八十个来回，祝您八十大寿快乐！”我被他这一突如其来的举动深深地感动了，没想到他这么有心，“设计配合”得这么好。我的眼睛湿润了，一时不知如何感谢，最后说出一句：“感谢您这个有心人，这是您给我的最珍贵的礼物！”
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那天和一个朋友约会，从来严肃深沉的他在发给我的短信中特意关照：“在××地铁站3号出口接头……” 我回复了一句：“暗号照旧！” 在地铁站中，早到的我百无聊赖地倚靠在墙上，翻着一本书，傻傻地等候。 黑压压的人群中，见年近半百的他突然如泥鳅般滑溜而出，窜至面前，用低沉的嗓音问道：“你手里拿的是什么书？” 我立刻回答：“歌曲集！” “什么歌曲集？”他追问。 “阿林娜！” “自己人，跟我走。”
一辆破旧的二手自行车、一个睡袋、几件简单的衣物和几件修车工具，2013年8月13日，关伟锋骑车从成都出发。他甚至连地图都没带，边走边问。旅行不是逃难，不需要那么多负荷。 早在1989年，关伟锋曾从哈尔滨独自骑车到广州，全程4600公里。2010年，他和妻子在拉萨旅行时，深深地迷醉于西藏的风景：西域荒野、雪山、草甸、悠扬的号角声和那挂满经幡的山峦。他产生了骑单车去拉萨的想法。 关伟锋沿318国道
我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。 我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。 在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你、欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排挤你。你大
福建屏南的白水洋老年骑游队成立于2003年，发展至今，队员已有143人。与其他骑游队不同，他们统一着装，头戴红色遮阳帽，车前头插一面小红旗，旗、帽以及服装上都印上“中国白水洋”字样。每天清晨7点准时集合，然后列纵队出发，犹如一支训练有素的小部队。骑游队每年都有大型活动，吸引不少媒体跟踪报道。 “骑车安全，重在防范。”82岁的老队长张良来说。骑游之前，他们会逐一检查队员的身体和自行车状况，做到不带
邻居老杨和几个老球友进行一次友谊赛，不想他输了几场球，先是懊恼，后来为弥补球技上的欠缺，决心要练好击球动作，由于用力过猛，练习时间过长，导致膝关节损伤和肩周炎，不得不待在家里。 竞技场上要争冠军、拿金牌，无人置疑。可群众进行锻炼的健身场就不同了，不管输还是赢，都能达到出汗排毒、强身健体的最终目的。输赢是次要的，健身才是最重要的。从某種意义上说，输了还是一件好事呢，既锻炼了身体，还锻炼了心理。也许
T台上，73岁的李自荣，身着一袭白色西装翩翩走来，银色的头发整齐地梳在脑后。这位笑容可掬的老人竟然已经与癌魔抗争整整17年，15次和死神擦肩而过，历经26次外科手术，全身上下留有五百多处刀口。 這位肢体三等残疾的老人始终工作不辍，成为采油高级工程师，年过花甲拿到律师资格证，并且是俄语高级翻译，还带领病友们组建了大港油田癌症康复会…… 身体一半火焰一半海水 命运仿佛一直在和李自荣开着玩笑，他的
我和母亲在电话里拉着家常，说着说着她竟发出一声感慨：“其实我们这个家，还是很不错的！” 我应和着说：“是不错，所以您和爸更要好好保重身体。” 母亲意犹未尽，接着对她说的“很不错”做出解释：“再过几个月，你爸爸就八十周岁了。这把年纪，我原以为这一摔他就再也站不起来了，没想到，他现在不要人扶着，就能下床了。”接着又说：“你们兄弟三个也不错，都安分守己，有一份稳定的工作。” 放下电话，我心里一直未