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1.1身体运动功能训练的健身基础身体运动功能训练又可以称作“功能训练”,最早起源于康复健身领域,由此可以看出,其与健康健身具有不可割舍的根基,这也为身体运动功能训练在中学生体质健康方面有所作为奠定了基础.从概念的角度来看,目前,国内外对身体运动功能训练的概念界定较多,但纵观国际国内各家之言不难发现.