长期以来，心理健康教育被忽视，严重地阻碍了素质教育的实施。解决中学生心理 问题便成为班级管理工作的重点和当务之急。借助心理健康教育开展班级管理工作的对策包括：提高教师自身健康修养；创设和谐集体环境；实行自我教育。
　　教师职业是一个比较特殊的职业。教师的心理健康水平，直接影响学生的心理健康。教师的乐观、豁达、宽容、富有同情心等情绪特征对学生的影响极大。教师心理健康，可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态……因此，关注自身的心理健康应该是教师做好班级工作的起点，首先，不断要求自己学会解除或缓解高压心态，不再主要以学生分数论成败；第二，努力培养自己高尚的爱生情怀，时刻提醒自己要公平、公正地面对全体学生，尊重学生的人格；第三，学习先进的教育艺术，掌握先进的适合当代学生特点的教育方法；第四，学会把办公室当作“教师心理健康成长的工作坊”，经常把遇到的难以解决的问题与其他同事讨论。一系列心理健康知识的积累使自己的心里有了与以往不同的管理工作的理念和方法，我适时地运用这些理念和方法在班级工作中取的了事半功倍的成效。
　　无论现代科学技术如何迅猛发展，人们的生产方式和生活方式有多大的变化，都不允许，也不可能使任何一个正常人封闭自己，孤立于他人存在。经验表明，不少具有心理缺陷、人格障碍或行为非常的学生，起始都是由于没有能够正确认识他人，对待他人，正确处理与他人之间关系而造成的。如果我们必须为学生提供一个自我调节的土壤的话，那么除了温馨的家庭之外，便是需要一个团结、积极、向上的班级。班级体是学生学习和生活的基本环境，一个融洽的集体，宛如一个温馨的家庭，会创造出健康、名主、和谐、宽松、进取的气氛，从而产生强大的凝聚力。如同为青少年的成长提供了一个安全的港弯，施展才华的舞台，自我调节的方向盘，孕育着青少年健全的人格，这种教育力量常常是可以达到不战而屈人之“心”，起到事半功倍的作用，实在不可小视。班主任应有意
　　识地通过管理、教导，包括表扬、批评、讨论、奖励、惩罚等评价手段，以及自身的楷模作用，引导集体舆论；开展有利于青少年身心健康的社会实践，如劳动、科技活动、文体活动，社会调查；同时规范并强化各项行为训练，习惯养成，心理素质培训，促进良好思想品质的形成。创设融洽的集体环境，营造健康、民主、和谐、宽松、进取的氛围，让学生对班级有了家的感觉，学生也更注重塑造自己在集体中的形象了。
　　正确认识自我、评价自我，实行自我教育，使学生树立正确的人生观、价值观：鲁迅先生曾言，我的确时常在解剖别人，但却更严格的解剖自己。俗话说：“人贵有自知之明”。处于成长时期的青少年，他们的独立性和自觉性迅速发展，并开始深入到自己内心世界。但是，他们对自己的认识还比较肤浅，不够清晰、全面，甚至认识中的自己，却是哈哈镜中被扭曲变形的自己还不以为然，或者根本不想去认识自己。然而，人之与社会，宛如一艘船之与大海。如若不知自己处在什么位置，需要驶往那个目的地，其危险当不言自明。因此，认识自我即要首先知道，“我是谁？”、“我是干什么的？”、“我应该怎么办？”，一个人生说到底就是这三个简单的问题，在不断地认识和调节中，時时纠正自己的偏差，逐步地发展自我，完善自我。
　　苏霍姆林斯基指出：“真正的教育是自我教育，所谓自我教育，就是用一定的尺度来衡量自己”。中学阶段是完善学生自我意识，增强独立自主能力，健全学生人格的关键时期。教师应根据青少年心理、生理发展的特殊规律，充分利用这一阶段学生独立性明显增强的优势，激发他们开展自我教育的愿望，，提高他们对价值、目标、动机，计划，希望、要求的认识，以及对知识、能力、地位、人际关系、交往水平的认识，培养他们具有“自学、自理、自强、自律”的能力，使学生全面、科学、正确地认识自我，评价自我，帮助他们树立正确的人生观、价值观，引导他们向着积极健康的方向发展。育工作只有转变为学生内在要求，转化为学生的自我教育时，才能说取得了真正、积极的效果。（单位：鄯善县辟展乡树柏沟学校）