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俗话说“站有站相，坐有坐相”，同样，人在水中游泳也有应该具备的身体姿势，即流线型姿势。通过文献资料法、访谈法等研究方法，对游泳中这一身体姿势作了必要阐述，包括流线型姿势的重要性、动作要领和常见错误及改进方法，希望能够对游泳爱好者的学习和认识有所帮助；通过此姿势的练习能够提升自己，并向周围传递正能量。