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1、不宣快速运动锻炼 快速运动时耗氧量增大。由于老年人的心肌收缩力减弱，血管壁弹性下降，心脏负担已经加大，再加上呼吸系统功能也已减弱，肺活量减少而供氧量不足，这样极易导致缺氧昏晕现象。
老人锻炼“四不宜”
【摘 要】
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1、不宣快速运动锻炼 快速运动时耗氧量增大。由于老年人的心肌收缩力减弱，血管壁弹性下降，心脏负担已经加大，再加上呼吸系统功能也已减弱，肺活量减少而供氧量不足，这样极易导致缺
【机 构】
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南宁
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2005年2期
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