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通过文献资料法对雅斯贝尔斯的体育思想进行分析和研究,阐释了雅斯贝尔斯对体育本质的认识以及贯穿在其思想之中的自由和爱。在体育教学不断改革的今天,学校体育教学最缺少的就是对人的精神的关怀,而雅斯贝尔斯所强调的自由和爱其实就是对人的精神的关怀和尊重。希望这些思想可以为我国体育教学带来启示,让学生在自由和爱中不断地提升自我、认识自我。