三毛说：“做一棵树，站成永恒，一半在尘土里安详，一半在空中飞扬，一半散落阴凉，一半沐浴阳光。”树有树的姿态，你就是你，无须沮丧，无须骄矜无须同别人比较，心平气和地做自己吧，只有心平气和者，才是真正的我。
　　也许只有“行到水穷处”，才能“坐看云起时” 。“我找不到出口，这学期我也不会再去学校了，身体也觉得糟透了。我找不到工作，在世上我感到孤单。我为什么还要爱自己，根本没人喜欢我”，这是本尼·温福备15年前写给朋友的信。而现在，这个因为龅牙而火起来的自拍之王却能够心平气和地做自己，他说糟糕透时脑袋里装的都是别人对他的看法因此不快乐，而现在他能够做自己，用笑容回馈世界。
　　林微因说过，真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，即使往事如流，涛声依旧，放弃执念，便可寂静安好，是啊，做自己需要的就是这种平静，只有心平气和，才能掸衣清辉，看到新桐初引，菩提微暖。
　　屈子被放逐，史公在绝唱，鲁迅在呐喊，觉民在与妻书，马丁·路德金在演讲，甘地在救赎，嗣同在抗诉，勾践在卧薪尝胆，特雷莎在炮火里施予爱与恩赐。
　　他们都在动荡的年代，而炮火只是缥渺的烟，吹散不了他们内心的平静。不骄不奢，不卑不亢，生活的悲欢远在地平线之外，又有什么可以遮往生命的荣光呢？心平气和地做自己，不畏浮云遮望眼，只需相信自己，一路细嗅蔷薇，让心跟随光明的指引。
　　苏岑曾道：“面向阳光时，阴影在你背后。背向阳光时，阴影在你眼前。世界从未改变，改变的只是我们面对世界的方向。”春有春的生机，秋有秋的温柔，无须作比，如果活在别人的阴影下，就永远抚摸不到阳光的妩媚。
　　玫瑰就是玫瑰，牡丹就是牡丹，心平气和地做自己，绽放属于自己的美。生活如一场辛辣突奇的电影，而有些镜头却总是难忘。加缪垒山不止的幸福，仓央嘉措白鹿踏雪的淡然，周国平的煮豆撒盐给人吃之，罗念生的古希腊艺术美，莫言的专心写作，汪国真的瓶瓶罐罐，沈从文的茶峒小镇。漫溯历史，唯有心平气和者，才能做好自己，才能体会苏子的“一蓑烟雨任平生”，王维的“清泉石上流。”
　　梁漱溟说：“情贵淡，气贵和，惟淡惟和，苟得其养，乃得其养，无物不长。”梁氏之语，再次让我们感悟：唯有心平气和者，方能做好自己，方是真正的我。