【摘 要】
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以西安市5所高校的在校学生285人为研究对象,对参加体育运动的情况与心理健康发展的相关性进行了分析。研究结果表明:经常参加体育运动能促进大学生心理健康发展,对积极开展
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以西安市5所高校的在校学生285人为研究对象,对参加体育运动的情况与心理健康发展的相关性进行了分析。研究结果表明:经常参加体育运动能促进大学生心理健康发展,对积极开展人际关系,消除焦虑、抑郁等不良情绪均具有良好的作用。同时,对建立完善的自我概念,树立良好的自我意识,治疗心理障碍及心理疾病有良好的作用。
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