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针对现代大学生的健康状况,本文对赣南医学院部分大学生的“亚健康”现状调查,结果发现,大学生的亚健康状态不容乐观,并把临床等专业的学生（平时较少运动）与运动人体科学专业的学生（平时进行体育锻炼）进行比较可以发现体育运动对亚健康的影响。本文指出了体育运动在预防和改善大学生“亚健康状态”中的重要作用。