在评价某些病人的时候说：主要是压力太大。坏心情，伴随着压力，像一个夜行的刺客，随时可能要了谁的命，或者，偷去了你的健康！
　　所以一个人心情不好，脸色就会难看，食欲就会下降，就容易疲劳，同时容易生病。那些重大慢性疾病的发生，多数都源于长期的慢性应激状态的累积，导致身体长期处于紧急状态，无法正常消化、吸收食物，也无法修复日常的身体损耗。同时，机体为了应激，不得不强化心脏的跳动以支持战争需要的供养，从而为心脏病的发生累积了条件！更为了应激，不得不提高血压，来保证循环需要，从而引发高血压，而血糖也不得不升高，不得不将肝糖迅速转化为血糖，将组织中的蛋白质也转化为糖，来支持能量的应激供应，这就引起糖尿病。
　　没有什么事情值得你真正生气，因为生命一定远比那些事情重要。没有什么人值得你生气，因为你无需因为他们而伤害自己，不要出卖你的心情，去制造压力，不要出卖你的心情去累积负面的情绪！照顾好自己，首先要照顾好你的心情。
　　記住，生气很贵的！因此而导致高血压，很贵的。因此而导致糖尿病，心脏病，很贵的。也因此引起内分泌失调，免疫力下降，就更贵了！而内分泌失调，免疫力下降更会由此诱发癌症的发生，那就贵得可以让你倾家荡产了！生气很贵的！下一次，想要生气，赶快提醒自己和家人：生气很贵的！没人买单！（新浪网）