【摘 要】
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土豆:味甘、性平,归脾经.rn作用:补气,健脾.宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良.忌食发芽的土豆.rn食用方法:可蒸制成土豆泥、土豆小丸子,或做成土豆肉馅水饺、土豆丝.rn红薯:味
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土豆:味甘、性平,归脾经.rn作用:补气,健脾.宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良.忌食发芽的土豆.rn食用方法:可蒸制成土豆泥、土豆小丸子,或做成土豆肉馅水饺、土豆丝.rn红薯:味甘、性平,归脾经、胃经.rn作用:补脾胃,益气力,宽肠胃.宜于脾胃虚弱,形瘦乏力,纳少泄泻.多食易引起反酸烧心,胃肠道胀气.rn食用方法:可蒸制成红薯泥、炒红薯、胡萝卜、白菜丝.
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