1988年，王选杰先生在答记者问时，有这样一番对答：
　　记者问：“形意拳讲究明劲、暗劲、化劲三层功夫，请问大成拳是否如此?”
　　王先生答：“大成拳除讲究以上三种劲外，更主张讲‘得劲’二字，因交手时得劲与不得劲是相对的，己得劲彼必不得劲，得劲必能制胜于不得劲。”
　　在这里，王选杰先生谈到了大成拳关于“得劲”的主张，并简要讲述了得劲在实战中的作用。
　　我们探讨“得劲”的含义，应从以下三方面入手：其一是精神意念方面，其二是形体的间架结构方面，其三是力量动作的变化方面。
　　首先，精神意念应放松，消除一切心理障碍。只有这样，才能使全身焕发出一种雄浑厚重、无所畏惧的气势，而这种气势正是练者处处得劲的基础。意念应紧。意紧是指点上紧，是指身体某一个含有发力意向的部位存有意念，仅此而已，决不是使这一部位肌肉紧张。意紧的效果在于使力量随时可以发出，使力量沉实浑厚，并提高发力部位的抗重击能力，这些都是追求“得劲”这一状态的条件。
　　其次，间架结构要合理。比如，两脚的位置始终保持丁八步的姿势，即便是在运动中，也不要忘掉这种姿势。只要两脚落地，就应自然地寻找正确的落点，归于这种姿势。因为这种步是支持全身、进退变化、发力击敌最合理的步型。再如，无论是在相对静止中，还是在运动中，皆应使间架与桩式相符。因为桩式本身就是一种合理的姿势，任何桩式都具备诸多斜面及适合于技击的各种角度。与此同时，随着桩功的加深，练者会出现一种“身如灌铅”的厚重感觉，这种感觉在摆好桩式的时候尤为强烈。所以，使间架和桩式相符，会十分得劲。还有，应该使全身各关节部位保持钝角状态。实践证明，人体关节只有处于钝角的时候，力量才能充分发挥出来。
　　第三，在力量与动作的变化方面，应追寻练习基本功时力量与动作的变化轨迹。比如，要研究试力、走步、发力、单操、推手中动作是如何转换，力量是如何发出的，把这些东西很好地运用到技击中去，就会感到很顺手，因为这些东西是经过反复锻炼，反复验证并已经存在于练者身上的东西。如果丢掉了这些，在技击中就会无把握，甚至不知所措，不但不能得劲，反而会使自己处境尴尬，勉强应敌，也会像幼儿打闹一样漫无章法。