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随着工作节奏的不断加快，很多年轻人由于劳累过度长期处于亚健康状态，主要表现为疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等症状。资料显示，失眠在亚健康状态中发生频数为73．4％，很多人靠长期服用安眠药方能入睡，严重影响了生活质量。近年来，我科尝试运用养心安神针法配合背俞穴走罐疗法治疗失眠，取得一定的疗效，现报道如下。