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学生的心理变化是影响体育教学质量的重要因素之一,广大体育教师在体育教学实践中,一般比较重视学生的生理负荷,往往会忽视在体育教学这个环境中还有着许多影响学生情绪和心理变化的客观因素.诸如:教学目标、教学组织、不同教材的要求、教学方法、教师的态度、语言等.通过对以上几个主要因素进行分析,对如何减轻体育课上学生的心理负荷进行探讨.