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【摘 要】 目的：分析芳香疗法在改善老年内科患者睡眠障碍的疗效。方法：择取我院2018年3月至2018年9月期间内科收治70例存在睡眠质量的老年患者开展临床研究，将其随机划分为改良组与常规组，常规组患者接受普通睡眠干预，改良组患者则加入芳香疗法，比较两组患者睡眠障碍改善效果。结果：改良组患者睡眠障碍改善程度高于常规组患者，组间差异有统计学意义（P<0.05）;改良组患者生活质量评分高于常规组患者，组间差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：芳香疗法可有效改善老年内科患者睡眠障碍，值得在临床中进行大规模应用。
【关键词】 芳香疗法;老年内科患者;睡眠障碍
【中图分类号】R197.8 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）04-0137-02
老年人通常会受睡眠问题困扰，研究指出约有11.0%-42.0%的老年人群受睡眠障碍问题困扰，住院治疗的老年患者中约有89.0%以上受睡眠问题困扰。考虑到老年人受病情影响，加上睡眠质量不佳导致生活质量下滑[1]。基于此本文旨在研究芳香疗法应用于老年内科患者中的临床效果，具体研究内容如下文所示：
1 资料和方法
1.1 一般资料
择取70例存在睡眠障碍的老年内科患者开展临床研究，将其划分为改良组与常规组。选入标准：年龄超过60周岁;认知功能正常，具备较好的依从性，能够配合临床研究;自愿签署知情同意书文件。改良组患者中男性患者∶女性患者=16∶19，年龄为（61～79）岁，平均年龄为（69.2±2.9）岁;常规组患者中男性患者∶女性患者=15∶20，年龄为（62～79）岁，平均年龄为（69.4±2.8）岁。两组患者年龄以及性别比例差异较小，无统计学意义（P>0.05），具备同期可比性。本文研究项目已通过临床审核，契合伦理学准则，准予研究。
1.2 方法
常规组患者给予普通睡眠干预，护理人员需要评估患者睡眠状况，在患者入睡前需要帮助患者调整睡姿，为患者选择合适的睡具，同时还需要为患者调节病房内的环境温度，为患者拉上窗帘，检查警报器、呼叫铃和监护仪报警器，降低环境噪音。护理人员还需要帮助患者排解负面情绪，当发现患者由于负性情绪无法入睡时，需要及时帮助患者排解负面情绪。改良组患者在此基础上加入芳香疗法，选用具有安神和镇静作用的复方精油进行芳香疗法，使用熏衣草、佛手柑和甜橙精油按比例1∶1∶1与成复方精油，在患者睡前将其复方精油滴在脱脂棉片上，放置于患者枕边后，同时嘱咐患者闭目养神，进行深呼吸。持续两周进行芳香疗法，患者出院后需要由家属准备滴加复方精油的脱脂棉片，也可使用香薰机扩散精油[2]。
1.3 观察指标
（1）于患者接受干预前后測定其睡眠状况，应用SRSS睡眠状况自评量表进行测评，分值评定范围为10-50分，分值越高则表示患者睡眠质量越差。（2）于患者接受干预前后测定其生活质量，从心理、躯体功能、整体健康三方面进行测评，总分值范围为0-100分，分值与患者生活质量成正比关系。
1.4 统计学方法
本文课题研究数据应用统计学软件SPSS17.0处理，计量资料（SRSS评分、生活质量评分）使用（平均数±标准差）表示，采用T检测，完成检测后所得P值低于0.05时认为组间对比结果具有统计学意义。
2 结果
2.1 两组患者接受干预前后睡眠质量比接受干预前，两组患者SRSS评分差异不大，无统计学意义（P>0.05）。改良组患者接受干预后其SRSS评分低于常规组患者，说明改良组患者睡眠质量优于常规组患者，双方差异存在统计学意义（P<0.05）。
2.2 两组患者接受干预前后生活质量比较
接受干预前，常规组患者患者生活质量评分为（67.5±8.9）分，干预后其生活质量评分为（70.3±7.6）分;接受干预前，改良组患者患者生活质量评分为（66.9±8.4）分，干预后其生活质量评分为（82.5±3.9）分。可知接受干预后改良组患者生活质量优于常规组患者，组间差异存在统计学意义（P<0.05）。
3 讨论
睡眠作为一种周期性发生的特殊知觉状态，对于维持人体健康至关重要，可帮助人体恢复精力和体力。对于患者而言，睡眠质量至关重要，对于疾病的恢复影响较大。正常老年人的睡眠时间较年轻人比较短，而老年内科患者受疾病影响，睡眠质量受影响程度较大。大量研究表明，芳香疗法可改善睡眠质量。芳香疗法可促使五羟色胺水平上升，其作用途径为促进大脑脑源性神经营养因子BDNF合成量增加，促使甲状腺释放激素分泌量上升。本次研究结果表明，接受芳香疗法的患者睡眠质量与生活质量均得到大幅改善，说明芳香疗法在改善老年内科患者中应用效果较好[3]。本文中所使用的精油中，甜橙气味温润甜美，而熏衣草可镇静安眠，佛手柑可清新空气，营造轻松愉悦的氛围。使用甜橙、熏衣草和佛手柑调配的复方精油能够祛除紧张焦虑情绪，帮助患者逐步放松身体，可营造睡意。需要特别注意，使用芳香疗法前需要进行过敏原测试，避免患者对所用精油过敏，确保研究安全性。
综上所述，应用芳香疗法可帮助存在睡眠障碍的老年内科患者改善睡眠质量，同时还可大幅改善患者生活质量，对于患者临床康复具有积极作用，建议在临床中应用该疗法。
参考文献
[1]冀汝文.中医芳香疗法在失眠症病人中的临床应用研究[J].世界最新医学信息文摘，2018，18（02）：132+134.
[2]郁亚波，许丰，马刚，陶国全.芳香治疗改善腹部手术后患者的睡眠质量以及焦虑状态的研究[J].中华全科医学，2017，15（11）：1928-1931.
[3]佘海燕.芳香疗法改善老年内科患者睡眠质量和负性情绪的效果观察[J].当代护士（下旬刊），2017（11）：30-32.
【关键词】 芳香疗法;老年内科患者;睡眠障碍
【中图分类号】R197.8 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）04-0137-02
老年人通常会受睡眠问题困扰，研究指出约有11.0%-42.0%的老年人群受睡眠障碍问题困扰，住院治疗的老年患者中约有89.0%以上受睡眠问题困扰。考虑到老年人受病情影响，加上睡眠质量不佳导致生活质量下滑[1]。基于此本文旨在研究芳香疗法应用于老年内科患者中的临床效果，具体研究内容如下文所示：
1 资料和方法
1.1 一般资料
择取70例存在睡眠障碍的老年内科患者开展临床研究，将其划分为改良组与常规组。选入标准：年龄超过60周岁;认知功能正常，具备较好的依从性，能够配合临床研究;自愿签署知情同意书文件。改良组患者中男性患者∶女性患者=16∶19，年龄为（61～79）岁，平均年龄为（69.2±2.9）岁;常规组患者中男性患者∶女性患者=15∶20，年龄为（62～79）岁，平均年龄为（69.4±2.8）岁。两组患者年龄以及性别比例差异较小，无统计学意义（P>0.05），具备同期可比性。本文研究项目已通过临床审核，契合伦理学准则，准予研究。
1.2 方法
常规组患者给予普通睡眠干预，护理人员需要评估患者睡眠状况，在患者入睡前需要帮助患者调整睡姿，为患者选择合适的睡具，同时还需要为患者调节病房内的环境温度，为患者拉上窗帘，检查警报器、呼叫铃和监护仪报警器，降低环境噪音。护理人员还需要帮助患者排解负面情绪，当发现患者由于负性情绪无法入睡时，需要及时帮助患者排解负面情绪。改良组患者在此基础上加入芳香疗法，选用具有安神和镇静作用的复方精油进行芳香疗法，使用熏衣草、佛手柑和甜橙精油按比例1∶1∶1与成复方精油，在患者睡前将其复方精油滴在脱脂棉片上，放置于患者枕边后，同时嘱咐患者闭目养神，进行深呼吸。持续两周进行芳香疗法，患者出院后需要由家属准备滴加复方精油的脱脂棉片，也可使用香薰机扩散精油[2]。
1.3 观察指标
（1）于患者接受干预前后測定其睡眠状况，应用SRSS睡眠状况自评量表进行测评，分值评定范围为10-50分，分值越高则表示患者睡眠质量越差。（2）于患者接受干预前后测定其生活质量，从心理、躯体功能、整体健康三方面进行测评，总分值范围为0-100分，分值与患者生活质量成正比关系。
1.4 统计学方法
本文课题研究数据应用统计学软件SPSS17.0处理，计量资料（SRSS评分、生活质量评分）使用（平均数±标准差）表示，采用T检测，完成检测后所得P值低于0.05时认为组间对比结果具有统计学意义。
2 结果
2.1 两组患者接受干预前后睡眠质量比接受干预前，两组患者SRSS评分差异不大，无统计学意义（P>0.05）。改良组患者接受干预后其SRSS评分低于常规组患者，说明改良组患者睡眠质量优于常规组患者，双方差异存在统计学意义（P<0.05）。
2.2 两组患者接受干预前后生活质量比较
接受干预前，常规组患者患者生活质量评分为（67.5±8.9）分，干预后其生活质量评分为（70.3±7.6）分;接受干预前，改良组患者患者生活质量评分为（66.9±8.4）分，干预后其生活质量评分为（82.5±3.9）分。可知接受干预后改良组患者生活质量优于常规组患者，组间差异存在统计学意义（P<0.05）。
3 讨论
睡眠作为一种周期性发生的特殊知觉状态，对于维持人体健康至关重要，可帮助人体恢复精力和体力。对于患者而言，睡眠质量至关重要，对于疾病的恢复影响较大。正常老年人的睡眠时间较年轻人比较短，而老年内科患者受疾病影响，睡眠质量受影响程度较大。大量研究表明，芳香疗法可改善睡眠质量。芳香疗法可促使五羟色胺水平上升，其作用途径为促进大脑脑源性神经营养因子BDNF合成量增加，促使甲状腺释放激素分泌量上升。本次研究结果表明，接受芳香疗法的患者睡眠质量与生活质量均得到大幅改善，说明芳香疗法在改善老年内科患者中应用效果较好[3]。本文中所使用的精油中，甜橙气味温润甜美，而熏衣草可镇静安眠，佛手柑可清新空气，营造轻松愉悦的氛围。使用甜橙、熏衣草和佛手柑调配的复方精油能够祛除紧张焦虑情绪，帮助患者逐步放松身体，可营造睡意。需要特别注意，使用芳香疗法前需要进行过敏原测试，避免患者对所用精油过敏，确保研究安全性。
综上所述，应用芳香疗法可帮助存在睡眠障碍的老年内科患者改善睡眠质量，同时还可大幅改善患者生活质量，对于患者临床康复具有积极作用，建议在临床中应用该疗法。
参考文献
[1]冀汝文.中医芳香疗法在失眠症病人中的临床应用研究[J].世界最新医学信息文摘，2018，18（02）：132+134.
[2]郁亚波，许丰，马刚，陶国全.芳香治疗改善腹部手术后患者的睡眠质量以及焦虑状态的研究[J].中华全科医学，2017，15（11）：1928-1931.
[3]佘海燕.芳香疗法改善老年内科患者睡眠质量和负性情绪的效果观察[J].当代护士（下旬刊），2017（11）：30-32.