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实习式教学方法是借鉴教育学各学科中的“实习”方式,将其简化应用到公共体育中,指在公共体育课堂中学生以体育教师的身份在规定的时间内按照课前准备的内容教授学生部分教学内容的教学方法。通过1年运用“实习式”方法的实验教学,学生的实践能力、组织能力、语言表达能力均有显著提高,很好的配合完成应用型高校培养目标,提高学生应用能力。