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情绪管理在大学生心理健康教育与咨询中的意义及应用
情绪管理在大学生心理健康教育与咨询中的意义及应用
来源 :湖北工业职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:albertleee
【摘 要】
:
识别、承认、接纳、理解和用各种手段处理情绪及感受,是处理自己情绪的主要方法和途径;先处理情绪,再处理事情,察言观色,表达出对对方情绪的理解,是处理他人情绪的秘诀。
【作 者】
:
李景菊
【机 构】
:
湖北工业职业技术学院思想政治理论课部
【出 处】
:
湖北工业职业技术学院学报
【发表日期】
:
2017年1期
【关键词】
:
情商
情绪管理
心理健康教育
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识别、承认、接纳、理解和用各种手段处理情绪及感受,是处理自己情绪的主要方法和途径;先处理情绪,再处理事情,察言观色,表达出对对方情绪的理解,是处理他人情绪的秘诀。
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