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心中的梦想还要坚持吗？脚下的路还能继续走吗？所做的选择后悔了吗？未来的方向还看得见吗？如果你感到迷茫了，恭喜你，说明你进步了。因为只有进入新环境或接受新事物时才会迷茫，若只是简单复制，—万个不会迷茫。
这就是人生，穿越一个又一个迷茫历程。从此期起，我们为大家奉上哈佛大学心理学界福尔摩斯送给所有年轻人的心灵指南。
这是一本心理解放书，它能够引导我们寻找自我，并做出独立宣言。这本书鼓励我们在自己身上找出从痛苦的人际关系、矛盾，人生的苦难、伤痛中摆脱出来的方法。虽然忠实于自己的心理旅程是非常艰难的，但是值得去尝试一下。当走过充满荆棘的行程，在彼岸发现千疮百孔的自己时，心中不免会泛起一丝苦涩，但是，这将是非常有价值的事情。
不懂拒绝而遭受不幸的人
“在家里排行老二，父母严格又明事理，从小到大，我从来都没惹过事。”
他开口的第一句就让人深深地感觉到此人很明白事理，似乎无须再做“从来都没惹过事”之类的说明。但是，且慢，有点不对劲啊，他分明说自己是老二。通常一提“老二”，首先让人想到的就是“调皮捣蛋”，而且这位男士还说自己的父母是“严格、明理”的。也就是说，他父母是那种纪律严格、权威式的家长。我不由得对他的话产生兴趣，期待他继续讲下去。
“哥哥学习好，而且什么都做得非常出色。而我只是一个普通的孩子，体格也比哥哥小。但是我从来都没有羡慕过哥哥。父母也没有偏爱过他。”
男士依然用端正的态度述说他明理的父母。在我们的观念里老二往往都比较叛逆，他却完全不是这样。
不管别人提出什么样要求，他都会默默地接受，那么，他是天使吗？不过，替别人做事的时候，他根本就不幸福，反而还为自己不能拒绝他们而讨厌自己，这好像不能算是天使吧？
出生顺序对性格有很大影响，这是广为人知的心理学常识。“与哥哥相比，弟弟喜欢冒险，而且具有叛逆气质”，这种“老二综合征”也是出于此。实际上，《天生反叛》的作者弗兰克·萨洛韦以七百名棒球选手为对象，就出生顺序对性格的影响做过研究。结果表明，在进行危险性大、心理负担又重的盗垒时，身为弟弟的选手比身为哥哥的选手显得更加积极，而且盗垒的成功率弟弟比哥哥高出三倍。同样，本垒打也是弟弟比哥哥打得更多。
即使不看弗兰克的实验结果，大家通常也不会因为哥哥懂事、弟弟调皮而感到奇怪。因为这是非常普遍的现象。
老大从小就独占父母的爱，所以喜欢自作主张，并有些防御意识。因为他本能地想维护自身地位，所以在长大的过程中显得有些保守。相反，老二从出生那一刻起就要跟比自己强大的哥哥竞争，所以显得比较叛逆和独立。同时，老二还比较开放，并具有冒险家气质，常常惹事，脾气也倔。
当然，若按照绝对的标准区分人的性格、特质、心理，就必然会产生一些矛盾。因兄弟间的排序所产生的现象也不是任何情况下都能完全吻合的。尽管如此，我还是对“身为老二，从来都没有惹过事”这句话耿耿于怀。尤其是上面有个学习好而且八面玲珑的哥哥，比之逊色的弟弟会一如既往地保持着善良的面孔，这实在令人难以置信。哪怕是一次，他都有可能忍不住要破坏掉哥哥精心完成的东西的呀！
问题：
该男士是怎么回事儿？他说自己从来都没有羡慕过哥哥。如果没有羡慕过，那么肯定也没有嫉妒过。那么他的内心到底是怎么样的呢？现在让我们想一想。这个男人只想在别人眼里成为一个善良、明事理的人，而他又不会表露出自己的不满情绪，所以别人很难明白他的真实想法。同事们根本就不知道他多么讨厌别人拜托他做事情。他们只会认为：“他是一个善良的人”，“他是一个随时可以寻求帮助的人”。
无条件接受别人的请求=善良？
也许他天生带有一种天使的气质，他不仅没有羡慕、嫉妒或者顶撞哥哥，而且还顺从父母，接纳了哥哥的权威。对于顶撞惹事才能多多少少受到父母关注的老二来说，实在是不容易做到的。
“你真乖啊。”
也许这句话听得多了，孩子很早就会感觉到父母喜欢自己。说不定他还想，比起费尽心思赶超前面的哥哥，不如在“乖孩子”圈子里过一种舒服的日子。实际上，“乖孩子”这一保护膜是比较安全舒服的。
“哦，只要行善的话，人生也没有什么可难的。”
在心灵深处种下“行善”这颗种子之后，他渐渐地把自己镶进乖孩子的框架中。不是根据身材制作衣服，而是根据衣服调整自己的身材。长大后，他的身心完全被这种思想所控制，他确信这才是最安全的道路。就这样，他从心里抹去“拒绝”这一词，成为一个“善良的人”。但是他并没有感到幸福，反而越来越感到难以忍受。
认为乖孩子的圈子比较安全的想法不过是一种妄想而已。它不仅不安全，而且让人窒息。在大家眼里，他是一个什么都可以接受的、完全没有自我主张的稻草人，他的存在感变得模糊起来，不管在哪里，好像有没有都无所谓，就是活着，也是成了一个没有存在感的人。这时候他已经是一个“透明人”，而不是“善良的人”。
与人为善并不等于要无条件地接受别人的请求。人际关系不是修道，所以这种想法未免有些过分。做自己分内的事情，而不去麻烦别人，这就是善良的人生。有趣的是，我们的社会往往把善良和顺从等同起来，平时人们很难拒绝别人的要求，也是基于这种原因。
如果断然拒绝别人的要求，人们就会说你倔强、自我主张强。一旦得到这种评价，就会很容易被当作自私的人，而被群体所排挤。为了在叫做“组织”的这一群体里能够顺利地过好社会生活，就必须戴上与别人相同的面具，放弃自我主张。就算没有人刻意教，我们也—直把这当作常识笃信不疑。
从小开始被套在乖孩子框架里长大的这个男人，同样理所当然地认为对别人的请求是不能拒绝的。因此哪怕心中翻滚着熔岩，他也绝对不会露出声色的。在这样的行为里“我”是不存在的。那么对善良的男人来说，“自我”到底在哪里？
透明人并不是“好好先生”。好好先生会戴着跟别人相同的面具，而不会表露出自己的真面目。
当别人说“好”的时候，好好先生也会说“好”；当别人说“不”的时候，他也会说“不”。但是透明人根本就不会有什么面孔，存在感更是等于零。人们对透明人不会去问“好”或者“不好”，他们平时会将透明人忘得一干二净，只有在需要的时候才会想起来。成了透明人的这个“善良男人”，在别人下班时不情愿地干着别人留下来的活，心里憋着一肚子怨气。分明是为了别人做事情，但是根本就感觉不到帮助别人的喜悦，反而感到吃亏和无奈，心里头还充满了委屈和自我怜悯。
这个善良男人最气不过的首先是自己。
心中满怀着愤怒却讲不出一个“不”字，他觉得自己太没有出息了。非常遗憾。我应该对他说些什么呢？
安慰只能给他带来幻想，而无法改变他。用鼓励和安慰所包装起来的冠冕堂皇的话，实际上是伪装我们自己的又一副面具。其实对于透明人来说，他需要的并不是伪装和面具，而是要明确地认识自己。
建议：那么这个男人该怎么
做呢？趁着还没有彻底崩溃，他要学会说出“不”字。他应该说出“我不想做”。但是对于他来讲很难。不如指点他这样做：让他表现出非常情愿的样子，用充满纯真的笑脸对请求自己的同事说：“当然可以。不过，如果我做了这件事情，对我有什么好处呢？肯定对我有帮助吧？”
对方觉得无言以对，就自然会减少对他的要求。
其实，说出“不”字，并不等于拒绝，也不会变成坏人，跟善良与否没有任何关系。但是，现在让他马上喊出“不”字来，实际上是给他增加更大的负担。对他来说，微笑着跟同事说：“我会帮你，可是这样做对我有帮助吗？”这种变化会显得更加简单和明智。他要学会微笑，笑眯眯的，脸上要带着表情，内心要增添色彩和香气。如果在别人面前总是显得平淡无味，那么对方只会把你看得淡如水。只有找回自己的芳香，才能找到自己的存在感，并且获得重生。
这就是人生，穿越一个又一个迷茫历程。从此期起，我们为大家奉上哈佛大学心理学界福尔摩斯送给所有年轻人的心灵指南。
这是一本心理解放书，它能够引导我们寻找自我，并做出独立宣言。这本书鼓励我们在自己身上找出从痛苦的人际关系、矛盾，人生的苦难、伤痛中摆脱出来的方法。虽然忠实于自己的心理旅程是非常艰难的，但是值得去尝试一下。当走过充满荆棘的行程，在彼岸发现千疮百孔的自己时，心中不免会泛起一丝苦涩，但是，这将是非常有价值的事情。
不懂拒绝而遭受不幸的人
“在家里排行老二，父母严格又明事理，从小到大，我从来都没惹过事。”
他开口的第一句就让人深深地感觉到此人很明白事理，似乎无须再做“从来都没惹过事”之类的说明。但是，且慢，有点不对劲啊，他分明说自己是老二。通常一提“老二”，首先让人想到的就是“调皮捣蛋”，而且这位男士还说自己的父母是“严格、明理”的。也就是说，他父母是那种纪律严格、权威式的家长。我不由得对他的话产生兴趣，期待他继续讲下去。
“哥哥学习好，而且什么都做得非常出色。而我只是一个普通的孩子，体格也比哥哥小。但是我从来都没有羡慕过哥哥。父母也没有偏爱过他。”
男士依然用端正的态度述说他明理的父母。在我们的观念里老二往往都比较叛逆，他却完全不是这样。
不管别人提出什么样要求，他都会默默地接受，那么，他是天使吗？不过，替别人做事的时候，他根本就不幸福，反而还为自己不能拒绝他们而讨厌自己，这好像不能算是天使吧？
出生顺序对性格有很大影响，这是广为人知的心理学常识。“与哥哥相比，弟弟喜欢冒险，而且具有叛逆气质”，这种“老二综合征”也是出于此。实际上，《天生反叛》的作者弗兰克·萨洛韦以七百名棒球选手为对象，就出生顺序对性格的影响做过研究。结果表明，在进行危险性大、心理负担又重的盗垒时，身为弟弟的选手比身为哥哥的选手显得更加积极，而且盗垒的成功率弟弟比哥哥高出三倍。同样，本垒打也是弟弟比哥哥打得更多。
即使不看弗兰克的实验结果，大家通常也不会因为哥哥懂事、弟弟调皮而感到奇怪。因为这是非常普遍的现象。
老大从小就独占父母的爱，所以喜欢自作主张，并有些防御意识。因为他本能地想维护自身地位，所以在长大的过程中显得有些保守。相反，老二从出生那一刻起就要跟比自己强大的哥哥竞争，所以显得比较叛逆和独立。同时，老二还比较开放，并具有冒险家气质，常常惹事，脾气也倔。
当然，若按照绝对的标准区分人的性格、特质、心理，就必然会产生一些矛盾。因兄弟间的排序所产生的现象也不是任何情况下都能完全吻合的。尽管如此，我还是对“身为老二，从来都没有惹过事”这句话耿耿于怀。尤其是上面有个学习好而且八面玲珑的哥哥，比之逊色的弟弟会一如既往地保持着善良的面孔，这实在令人难以置信。哪怕是一次，他都有可能忍不住要破坏掉哥哥精心完成的东西的呀！
问题：
该男士是怎么回事儿？他说自己从来都没有羡慕过哥哥。如果没有羡慕过，那么肯定也没有嫉妒过。那么他的内心到底是怎么样的呢？现在让我们想一想。这个男人只想在别人眼里成为一个善良、明事理的人，而他又不会表露出自己的不满情绪，所以别人很难明白他的真实想法。同事们根本就不知道他多么讨厌别人拜托他做事情。他们只会认为：“他是一个善良的人”，“他是一个随时可以寻求帮助的人”。
无条件接受别人的请求=善良？
也许他天生带有一种天使的气质，他不仅没有羡慕、嫉妒或者顶撞哥哥，而且还顺从父母，接纳了哥哥的权威。对于顶撞惹事才能多多少少受到父母关注的老二来说，实在是不容易做到的。
“你真乖啊。”
也许这句话听得多了，孩子很早就会感觉到父母喜欢自己。说不定他还想，比起费尽心思赶超前面的哥哥，不如在“乖孩子”圈子里过一种舒服的日子。实际上，“乖孩子”这一保护膜是比较安全舒服的。
“哦，只要行善的话，人生也没有什么可难的。”
在心灵深处种下“行善”这颗种子之后，他渐渐地把自己镶进乖孩子的框架中。不是根据身材制作衣服，而是根据衣服调整自己的身材。长大后，他的身心完全被这种思想所控制，他确信这才是最安全的道路。就这样，他从心里抹去“拒绝”这一词，成为一个“善良的人”。但是他并没有感到幸福，反而越来越感到难以忍受。
认为乖孩子的圈子比较安全的想法不过是一种妄想而已。它不仅不安全，而且让人窒息。在大家眼里，他是一个什么都可以接受的、完全没有自我主张的稻草人，他的存在感变得模糊起来，不管在哪里，好像有没有都无所谓，就是活着，也是成了一个没有存在感的人。这时候他已经是一个“透明人”，而不是“善良的人”。
与人为善并不等于要无条件地接受别人的请求。人际关系不是修道，所以这种想法未免有些过分。做自己分内的事情，而不去麻烦别人，这就是善良的人生。有趣的是，我们的社会往往把善良和顺从等同起来，平时人们很难拒绝别人的要求，也是基于这种原因。
如果断然拒绝别人的要求，人们就会说你倔强、自我主张强。一旦得到这种评价，就会很容易被当作自私的人，而被群体所排挤。为了在叫做“组织”的这一群体里能够顺利地过好社会生活，就必须戴上与别人相同的面具，放弃自我主张。就算没有人刻意教，我们也—直把这当作常识笃信不疑。
从小开始被套在乖孩子框架里长大的这个男人，同样理所当然地认为对别人的请求是不能拒绝的。因此哪怕心中翻滚着熔岩，他也绝对不会露出声色的。在这样的行为里“我”是不存在的。那么对善良的男人来说，“自我”到底在哪里？
透明人并不是“好好先生”。好好先生会戴着跟别人相同的面具，而不会表露出自己的真面目。
当别人说“好”的时候，好好先生也会说“好”；当别人说“不”的时候，他也会说“不”。但是透明人根本就不会有什么面孔，存在感更是等于零。人们对透明人不会去问“好”或者“不好”，他们平时会将透明人忘得一干二净，只有在需要的时候才会想起来。成了透明人的这个“善良男人”，在别人下班时不情愿地干着别人留下来的活，心里憋着一肚子怨气。分明是为了别人做事情，但是根本就感觉不到帮助别人的喜悦，反而感到吃亏和无奈，心里头还充满了委屈和自我怜悯。
这个善良男人最气不过的首先是自己。
心中满怀着愤怒却讲不出一个“不”字，他觉得自己太没有出息了。非常遗憾。我应该对他说些什么呢？
安慰只能给他带来幻想，而无法改变他。用鼓励和安慰所包装起来的冠冕堂皇的话，实际上是伪装我们自己的又一副面具。其实对于透明人来说，他需要的并不是伪装和面具，而是要明确地认识自己。
建议：那么这个男人该怎么
做呢？趁着还没有彻底崩溃，他要学会说出“不”字。他应该说出“我不想做”。但是对于他来讲很难。不如指点他这样做：让他表现出非常情愿的样子，用充满纯真的笑脸对请求自己的同事说：“当然可以。不过，如果我做了这件事情，对我有什么好处呢？肯定对我有帮助吧？”
对方觉得无言以对，就自然会减少对他的要求。
其实，说出“不”字，并不等于拒绝，也不会变成坏人，跟善良与否没有任何关系。但是，现在让他马上喊出“不”字来，实际上是给他增加更大的负担。对他来说，微笑着跟同事说：“我会帮你，可是这样做对我有帮助吗？”这种变化会显得更加简单和明智。他要学会微笑，笑眯眯的，脸上要带着表情，内心要增添色彩和香气。如果在别人面前总是显得平淡无味，那么对方只会把你看得淡如水。只有找回自己的芳香，才能找到自己的存在感，并且获得重生。