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在当前新课程改革的大背景下,高中学校开展体育选项课教学依旧当前高中体育教学研究的实验环节.本文中笔者通过对瑞安第九中学开设的体育选项课进行分析调查研究,研究中综合运用文献资料法、问卷调查法、教学实验法等研究方法,针对选项课教学中存在的一些问题,通过教学实验的实证得出研究结论,并就此提出相关建议,希望可以为本地区未来更好的体育选项课开展提供可行性依据.