【摘 要】
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随着人们生活水平的提高和生活内容的丰富,篮球这项运动在我国越来越受欢迎和重视,它现在是高校体育课程的一项重要内容。一名优秀的篮球运动员需要充足的体力与耐力,队员如
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随着人们生活水平的提高和生活内容的丰富,篮球这项运动在我国越来越受欢迎和重视,它现在是高校体育课程的一项重要内容。一名优秀的篮球运动员需要充足的体力与耐力,队员如果没有好的体力,无法高质量地完成比赛,那么对比赛的成绩会有很大的影响。因此,体能训练在篮球训练中就显得尤为重要。在我国高校篮球训练中,体能训练存在训练方法过于陈旧,训练缺乏系统性,缺乏专业篮球教练等问题。本文对篮球训练中体能训练的重要地位、存在的问题以及解决措施进行了浅析,希望能对解决篮球训练中体能训练的问题有帮助。
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