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摘 要：高校是为祖国培养人才的地方，青年人是祖国文化和未来的传承者和发扬者。通过对部分高校存在的武术健身现状做调查，发现武术健身在高校开展过程中存在的问题，提出一套切实可行的推广策略并针对每个环节提出相应的建议，在理论上和实践上对武术健身的开展乃至武术的传播都有很现实的意义。
关键词：武术健身 推广策略 武术段位制
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）04（b）-0021-02
1 增加国家政策支持力度
首先，政府部门需要与武术专业人士配合制定出一套适用于大学生的健身理念和健身方法，并选择部分高校试运营，不断修改完善，并使该健身理念和健身方法形成一套政策法规，下发到各个高校，进行总体的宣传带动。其次，政府相关部门应做好相应的“后勤”工作，与校园内的武术社团或者大学生武术协会等进行沟通、协商，积极消除大学生在进行武术健身的过程中出现的各种障碍因素，为大学生武术健身营造一个宽松的、无门槛的武术健身环境。最后，政府部门应适时的在高校中举行武术比赛或活动，以这样集体活动的方式来宣传武术健身的魅力及作用。通过比赛来提高大家的参与意识，扩大武术健身的影响力；通过各种活动，来吸引更多的喜爱武术运动的大学生加入进来，使得采用武术进行健身运动的大学生人数以“滚雪球”的形式进行增长。
2 高校武术社团活动
高校武术社团作为在高校推广武术健身运动中不可或缺的一部分，理应被重视和积极利用起来。
2.1 相关政策扶持高校武术社团的积极良性发展
在将武术健身运动推广到高校校园中去的过程中，必修改善高校武术社团的现状，使其朝着良性运作的方向发展。各个武术社团完善内部结构，让真正懂武术健身和爱好武术健身的人员来组成领导小组，从自我的兴趣点出发才能真正推动武术健身的发展。
2.2 高校武术社团分层教学制
高校武术社团在起到带头和推动武术健身运动中的作用是显而易见的。就因为其重要的地位，决定了它在整个推广模式中所起到的作用。要想真正发挥高校武术社团在推动武术健身过程中的作用，应积极改善目前的教学和管理模式，采用适宜于“因材施教”的分层教学。
3 武术健身课程进校园
武术健身课程进校园行动深化了武术校园的推广和传播。这一阶段是把武术业余爱好者与武术专业练习者真正相结合，使武术的推广在校园里面真正得到落实。这一阶段也是整个高校武术健身推广模式的核心，它不同于上一环节中社团教学的原因在于，武术健身课的开设将武术健身课落实到“班级授课”当中来。如果社团教学把学生领进门的作用，那么武术健身课的开展就是帮助学生深入“修行”的过程。
3.1 技术学习与内涵学习相结合
传统的武术课只出现在体育课上，并且大部分课程都是围绕着套路、技法等展开，没有让学生真正从文化层面了解武术的博大精深，这也是为什么现在一提到武术大学生会不由自主的联想到“武侠片”中的“飞檐走壁”，这种武术断层现象不仅不利于武术健身的普及，更不利于武术文化的传承。所以，武术要真正做到在大学校园中的普及进而推广到社会中去，就必须将武术的内涵学习与技法学习相结合，使两者相辅相成，这样才能做到武术的真正传承。
武术的内涵学习是从武术的文化底蕴入手，让学生体验到一种学习的自豪感以及使命感，从而能从内心真正喜爱武术健身这项运动。内涵学习的形式可以是多样的，比如，观看纪录片的形式配合理论的学习、请武学泰斗做讲座的形式等。
3.2 多种课程体系配套开设
这一措施是为了终止传统的“课堂教学开始到课堂结束终止”的武术练习模式，杜绝由“外行”教“外行”的现象出现。传统的大学武术课堂教学最普遍存在的一种现象是对武术的了解只是短暂的一个学期，学期结束，课程结束，接触武术的机会也跟着结束，大学生对武术的认识只停留在武术课上。
4 武术知名人士交流
武术知名人士进校园为校园武术健身活动增添新的活力，丰富了学生武术活动内容。这一环节出现在整个推广环节的中后部分，可以进一步激发大家的学习兴趣，避免倦怠以及半途而废的现象发生。通过与武术专业人士的交流，可以发现自身的不足，也可以将自己的学习心得分享出去，有利于武术健身思想的进一步扩散，对于武术健身运动在高校中的推广能起到更大的推动作用。
武术知名人士进校园与大学生交流互动的形式可以是多种多样的。一方面可以和高校武术社团联合组成一个全校的宣讲会，与全校热爱武术和正在练习武术的大学生进行交流。在这个过程中可以有理论的探讨也可以有技法的切磋。从学生主观认识方面增加对武术这项运动的喜爱程度，从而进一步激发学生学习武术的兴趣。
5 武术段位制高校考核
大学生对文化具有较强的吸附能力，他们思想活跃，能够很好的将武术文化进行传承。高校本身武术相关课程的开设为武术段位制进入高校提供了条件。
各个地区大学城的出现便于武术段位制的开展，由于其地里位置较近，各个学校之间可以通过武术段位制比赛进行武术各个方面的交流，积极为高校武术的发展营造一个良好的氛围。
以上这些优势的存在才使得武术段位制进入高校成为可能。引入武术段位制一方面是为了检测武术练习者的成绩；另一方面也能很好的加强不同学校或者不同地区之间武术文化的交流。通过这种规范化的考核制度，可以使武术健身运动变得有章可循，从而建立科学的武术健身体系。
武术段位制考核作为在高校武术健身推广策略的最后一个阶段是对大学生武术练习的一个总结，更是一个发现问题、发现不足的过程。通过这样一种多样的、多层级的考核方式，可以为国家政策的制定提供一些可参考的数据，把握好高校武术健身的大方向；还可以指导社团的标准化发展以及课程内容的选择和制定；有了考核的促动，不仅可以提高大学生练习武术的积极性，更可以加强不同学校、不同地区、不同武术团体之间的交流和发展。
6 高校武术代表队联动
高校武术代表队作为高校中一只高水平的武术队伍，既代表了本校的武术项目的最高水平，也为外界展示了本校的武术风采。武术代表队的存在对于高校当中的武术发展来说起到的带动作用不可小视。伴随着孔子学院在国外的开设，相当数量的国内优秀武术教练、学生被输送到国外。利用这种便利条件，相关人员在当地既传播了中华武术，又能学习国外一些先进的科技和知识。此外，历届国家政府领导人出访进行国事访问的行程中，会安排中国武术的表演。此时的武术则是作为代表中华文化的特殊形式，用在两国文化上的交流。
该高校武术健身推广策略是在国家相关政策的带动下，与高校里的武术社团相结合，积极推动武术健身运动进入大学，让大学生了解武术健身运动在保持身体健康与减压等方面的优势，并在高校武术健身选修课上进一步扩大武术健身的影响力，培养更多的武术爱好者和专业人才。在整个过程中，不定时组织武术届知名人士进入高校与爱好武术的大学生进行互动交流，高校组建武术代表队吸收学校当中优秀的武术人才加入到队伍里来，代表学校参加校与校、校内、国际间的武术交流活动。为更进一步提高大家学习武术的积极性，将武术段位制引入到高校武术考核当中去，进一步指导宣传、课程行动与交流工作，积极反馈和调节，形成一个真正良性发展的推广氛围。
参考文献
[1] 金岳霖.形式逻辑[M].北京：人民出版社，1979.
[2] 赵金娜.武术健身理论研究[D].济南：山东师范大学，2004.
[3] 温力.中国武术概论[M].北京：人民体育出版社，2005.
[4] 陈晓卉.北京健身气功推广模式的研究[D].北京：北京体育大学，2010.
关键词：武术健身 推广策略 武术段位制
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）04（b）-0021-02
1 增加国家政策支持力度
首先，政府部门需要与武术专业人士配合制定出一套适用于大学生的健身理念和健身方法，并选择部分高校试运营，不断修改完善，并使该健身理念和健身方法形成一套政策法规，下发到各个高校，进行总体的宣传带动。其次，政府相关部门应做好相应的“后勤”工作，与校园内的武术社团或者大学生武术协会等进行沟通、协商，积极消除大学生在进行武术健身的过程中出现的各种障碍因素，为大学生武术健身营造一个宽松的、无门槛的武术健身环境。最后，政府部门应适时的在高校中举行武术比赛或活动，以这样集体活动的方式来宣传武术健身的魅力及作用。通过比赛来提高大家的参与意识，扩大武术健身的影响力；通过各种活动，来吸引更多的喜爱武术运动的大学生加入进来，使得采用武术进行健身运动的大学生人数以“滚雪球”的形式进行增长。
2 高校武术社团活动
高校武术社团作为在高校推广武术健身运动中不可或缺的一部分，理应被重视和积极利用起来。
2.1 相关政策扶持高校武术社团的积极良性发展
在将武术健身运动推广到高校校园中去的过程中，必修改善高校武术社团的现状，使其朝着良性运作的方向发展。各个武术社团完善内部结构，让真正懂武术健身和爱好武术健身的人员来组成领导小组，从自我的兴趣点出发才能真正推动武术健身的发展。
2.2 高校武术社团分层教学制
高校武术社团在起到带头和推动武术健身运动中的作用是显而易见的。就因为其重要的地位，决定了它在整个推广模式中所起到的作用。要想真正发挥高校武术社团在推动武术健身过程中的作用，应积极改善目前的教学和管理模式，采用适宜于“因材施教”的分层教学。
3 武术健身课程进校园
武术健身课程进校园行动深化了武术校园的推广和传播。这一阶段是把武术业余爱好者与武术专业练习者真正相结合，使武术的推广在校园里面真正得到落实。这一阶段也是整个高校武术健身推广模式的核心，它不同于上一环节中社团教学的原因在于，武术健身课的开设将武术健身课落实到“班级授课”当中来。如果社团教学把学生领进门的作用，那么武术健身课的开展就是帮助学生深入“修行”的过程。
3.1 技术学习与内涵学习相结合
传统的武术课只出现在体育课上，并且大部分课程都是围绕着套路、技法等展开，没有让学生真正从文化层面了解武术的博大精深，这也是为什么现在一提到武术大学生会不由自主的联想到“武侠片”中的“飞檐走壁”，这种武术断层现象不仅不利于武术健身的普及，更不利于武术文化的传承。所以，武术要真正做到在大学校园中的普及进而推广到社会中去，就必须将武术的内涵学习与技法学习相结合，使两者相辅相成，这样才能做到武术的真正传承。
武术的内涵学习是从武术的文化底蕴入手，让学生体验到一种学习的自豪感以及使命感，从而能从内心真正喜爱武术健身这项运动。内涵学习的形式可以是多样的，比如，观看纪录片的形式配合理论的学习、请武学泰斗做讲座的形式等。
3.2 多种课程体系配套开设
这一措施是为了终止传统的“课堂教学开始到课堂结束终止”的武术练习模式，杜绝由“外行”教“外行”的现象出现。传统的大学武术课堂教学最普遍存在的一种现象是对武术的了解只是短暂的一个学期，学期结束，课程结束，接触武术的机会也跟着结束，大学生对武术的认识只停留在武术课上。
4 武术知名人士交流
武术知名人士进校园为校园武术健身活动增添新的活力，丰富了学生武术活动内容。这一环节出现在整个推广环节的中后部分，可以进一步激发大家的学习兴趣，避免倦怠以及半途而废的现象发生。通过与武术专业人士的交流，可以发现自身的不足，也可以将自己的学习心得分享出去，有利于武术健身思想的进一步扩散，对于武术健身运动在高校中的推广能起到更大的推动作用。
武术知名人士进校园与大学生交流互动的形式可以是多种多样的。一方面可以和高校武术社团联合组成一个全校的宣讲会，与全校热爱武术和正在练习武术的大学生进行交流。在这个过程中可以有理论的探讨也可以有技法的切磋。从学生主观认识方面增加对武术这项运动的喜爱程度，从而进一步激发学生学习武术的兴趣。
5 武术段位制高校考核
大学生对文化具有较强的吸附能力，他们思想活跃，能够很好的将武术文化进行传承。高校本身武术相关课程的开设为武术段位制进入高校提供了条件。
各个地区大学城的出现便于武术段位制的开展，由于其地里位置较近，各个学校之间可以通过武术段位制比赛进行武术各个方面的交流，积极为高校武术的发展营造一个良好的氛围。
以上这些优势的存在才使得武术段位制进入高校成为可能。引入武术段位制一方面是为了检测武术练习者的成绩；另一方面也能很好的加强不同学校或者不同地区之间武术文化的交流。通过这种规范化的考核制度，可以使武术健身运动变得有章可循，从而建立科学的武术健身体系。
武术段位制考核作为在高校武术健身推广策略的最后一个阶段是对大学生武术练习的一个总结，更是一个发现问题、发现不足的过程。通过这样一种多样的、多层级的考核方式，可以为国家政策的制定提供一些可参考的数据，把握好高校武术健身的大方向；还可以指导社团的标准化发展以及课程内容的选择和制定；有了考核的促动，不仅可以提高大学生练习武术的积极性，更可以加强不同学校、不同地区、不同武术团体之间的交流和发展。
6 高校武术代表队联动
高校武术代表队作为高校中一只高水平的武术队伍，既代表了本校的武术项目的最高水平，也为外界展示了本校的武术风采。武术代表队的存在对于高校当中的武术发展来说起到的带动作用不可小视。伴随着孔子学院在国外的开设，相当数量的国内优秀武术教练、学生被输送到国外。利用这种便利条件，相关人员在当地既传播了中华武术，又能学习国外一些先进的科技和知识。此外，历届国家政府领导人出访进行国事访问的行程中，会安排中国武术的表演。此时的武术则是作为代表中华文化的特殊形式，用在两国文化上的交流。
该高校武术健身推广策略是在国家相关政策的带动下，与高校里的武术社团相结合，积极推动武术健身运动进入大学，让大学生了解武术健身运动在保持身体健康与减压等方面的优势，并在高校武术健身选修课上进一步扩大武术健身的影响力，培养更多的武术爱好者和专业人才。在整个过程中，不定时组织武术届知名人士进入高校与爱好武术的大学生进行互动交流，高校组建武术代表队吸收学校当中优秀的武术人才加入到队伍里来，代表学校参加校与校、校内、国际间的武术交流活动。为更进一步提高大家学习武术的积极性，将武术段位制引入到高校武术考核当中去，进一步指导宣传、课程行动与交流工作，积极反馈和调节，形成一个真正良性发展的推广氛围。
参考文献
[1] 金岳霖.形式逻辑[M].北京：人民出版社，1979.
[2] 赵金娜.武术健身理论研究[D].济南：山东师范大学，2004.
[3] 温力.中国武术概论[M].北京：人民体育出版社，2005.
[4] 陈晓卉.北京健身气功推广模式的研究[D].北京：北京体育大学，2010.