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认识黑颈鹤
黑颈鹤是世界濒危物种之一，被人们称作“鸟类大熊猫”。它们因头顶裸露处呈暗红色，前颈和上颈腹面披以黑色羽毛而得名，体长约120厘米，体重5公斤左右，是世界上15种鹤中唯一一种终生生活在高海拔地区的鹤类，为国家一级重点保护野生鹤类。目前全世界黑颈鹤有11000只左右，96%分布在中国，而西藏现存黑颈鹤8000余只，占全球总数量的80%以上，是全球最大的黑颈鹤栖息地。
西藏“一江两河”流域是黑頸鹤的越冬区域，位于西藏自治区中南部，包括雅鲁藏布江河谷中段，以拉萨河和年楚河为主的支流流域，西起日喀则市拉孜县，东至山南市桑日县的狭长河谷地带。区域内地形宽阔平坦，水资源丰富，灌溉方便，土层深厚，享有“西藏粮仓”的美誉。黑颈鹤喜欢在收割后的青稞田和小麦地里取食，用喙啄食散落到田地的青稞、小麦等农作物种子，有时也会在草甸和河边觅食，吃各种水生植物和农田杂草的根和茎。
晚上，黑颈鹤喜欢选择在有水的地方集群栖息。天亮时，它们成群结队地飞走，分头到田间觅食。如拉萨市区内的拉鲁湿地、林周县虎头山和卡孜水库或达孜等周边县的湿地和农田里都是拍摄黑颈鹤的理想场所。
跟随黑颈鹤
在这些地方，每年10月下旬到第二年4月初，是黑颈鹤聚集最多的时期，从天亮到傍晚都可以观赏、拍摄。冬日或初春的清晨，来到拉萨市林周县的虎头山或卡孜水库，在湖面化冻有水的一侧，就会发现数百只黑颈鹤正缓缓奏起它们的晨曲：有的在呼朋引伴，不时发出几声鸣叫；有的在抖动或伸展尾羽和翅膀，做着起飞的准备；有的则把头深埋在翅膀下，懒洋洋地单腿立在水中睡觉……
拍摄开始，我们慢慢走近水库，将相机架在三脚架上拍摄它们千姿百态的倩影。8点30分钟左右，远处的太阳升高，随着光线越来越亮，黑颈鹤活跃起来，并陆续起飞。在水面或湖边助跑之后，黑颈鹤翔舞至空中盘旋，背景中阳光洒在周围的山峦或湖面上，一幅幅诗情画意的景象被记录下来。
9时左右，数百只黑颈鹤全部飞到周边的农田或草甸上觅食。这时，我们转场到这些地方，拍摄它们觅食、嬉戏，以及与牛群在一起的画面。
在农田或草甸上，有时会看到有三四只黑颈鹤在一起，这是以家庭为单位的活动，它们一般由两只成鹤带着一两只幼鹤觅食。同时，也会发现有成群的黑颈鹤，一般在几十只，偶见上百只的队伍，这是由许多黑颈鹤家庭组成的集群。
黑颈鹤比较怕人，会和人保持一定距离。飞驰的火车，以及行进中的汽车、拖拉机、摩托车，它们都不理会，但是当人行走过快或接近它们时，便会警觉甚至鸣叫，时刻准备起飞躲避风险。所以，我们只能慢慢往前挪动，甚至借助缓慢行驶的汽车，在车内架设相机，摇下车窗拍摄。在拍摄时，我们可以注意以周边的雪山、树木、河床、民居为背景拍摄，或抓拍它们与牛群、羊群和谐共处的场景。
拍摄黑颈鹤飞翔时，我们注意到一种奇特现象，为什么硕大的黑颈鹤飞翔时经常看不到它们修长的腿？原来这是因为黑颈鹤折腿飞行。为了适应低温，它们会像人在寒冷时把手插到口袋里一样，在天冷飞行时，把腿收到羽毛中，以便更好地保暖。
拍摄黑颈鹤
拍摄黑颈鹤最好选用300至600毫米的超长焦定焦镜头，画质会比变焦镜头好一些。不过，变焦镜头较为灵活，也应备上一只，比如70至200毫米或50至500毫米的镜头，在拍摄中也能派上用场。不妨携带两台相机，一台架在三脚架上，一台用来跟踪端拍。如果只有一台相机，我的经验是配上300毫米的镜头比较理想，既可以架在三脚架上拍摄，又可以方便手持拍摄。
拍摄黑颈鹤时，应选用合适的快门速度。如要留下黑颈鹤威风凛凛的姿态，需使用高速的快门速度，能更好地将黑颈鹤的动作凝固在照片上。如果采用较慢的快门速度对黑颈鹤进行追随拍摄，可实现黑颈鹤躯体清晰、背景模糊，给人以强烈的动感。对于飞行中的黑颈鹤，1/800秒或以上的快门速度可以清晰捕捉到它们的动作，而对比较平静或正在休息的黑颈鹤，一般保持最低1/250秒的快门速度。
同时，光圈不要开到最大。大光圈虽然可以拍出浅景深，使背景变模糊，但在长焦下很容易让景深太浅，且黑颈鹤会移动，景深过浅容易使主体模糊，因此在拍摄黑颈鹤时不妨使用f/5.6～f/8的光圈，可使景深保持在合理范围又能突出主体。
此外，别顾虑使用高感光度。在白天使用高ISO不会对相片质量有太大影响，而且现在相机内置或后期软件的除噪功能也很成熟，因此按当时的环境光线来调节适当的ISO值，ISO 800、ISO 1600等都没问题。
再有，要善用“点测光”。为了使拍摄黑颈鹤时正确曝光，我们可以把相机调到“点测光”，并将测光点对准黑颈鹤，这样即使是向着天空拍摄，也不会曝光不足。
拍摄时，建议使用连续对焦。对于飞行中的黑颈鹤，我们应善用相机的连续自动对焦功能，也可以开启多点区域对焦或自动追焦等功能。
在拍摄构图上，我通常在黑颈鹤飞行的方向做一些留白，三分法则此时比较有效。另外，拍摄时要避免照片中出现其他喧宾夺主的元素，尽量在黑颈鹤的眼平高度拍摄，将对焦点对准黑颈鹤的眼睛。
黑颈鹤的主色是黑白，所以较难控制曝光，拍摄时增减曝光需谨慎。其实很多情况下容不得你细想曝光是否正确。我一般把相机设置为自动白平衡，曝光程序设置为光圈优先级，用RAW格式拍摄，宽容度大，有时黑颈鹤的白色羽毛会稍稍过曝或曝光不足，需对高光和阴影部分进行后期无损修正。
黑颈鹤是世界濒危物种之一，被人们称作“鸟类大熊猫”。它们因头顶裸露处呈暗红色，前颈和上颈腹面披以黑色羽毛而得名，体长约120厘米，体重5公斤左右，是世界上15种鹤中唯一一种终生生活在高海拔地区的鹤类，为国家一级重点保护野生鹤类。目前全世界黑颈鹤有11000只左右，96%分布在中国，而西藏现存黑颈鹤8000余只，占全球总数量的80%以上，是全球最大的黑颈鹤栖息地。
西藏“一江两河”流域是黑頸鹤的越冬区域，位于西藏自治区中南部，包括雅鲁藏布江河谷中段，以拉萨河和年楚河为主的支流流域，西起日喀则市拉孜县，东至山南市桑日县的狭长河谷地带。区域内地形宽阔平坦，水资源丰富，灌溉方便，土层深厚，享有“西藏粮仓”的美誉。黑颈鹤喜欢在收割后的青稞田和小麦地里取食，用喙啄食散落到田地的青稞、小麦等农作物种子，有时也会在草甸和河边觅食，吃各种水生植物和农田杂草的根和茎。
晚上，黑颈鹤喜欢选择在有水的地方集群栖息。天亮时，它们成群结队地飞走，分头到田间觅食。如拉萨市区内的拉鲁湿地、林周县虎头山和卡孜水库或达孜等周边县的湿地和农田里都是拍摄黑颈鹤的理想场所。
跟随黑颈鹤
在这些地方，每年10月下旬到第二年4月初，是黑颈鹤聚集最多的时期，从天亮到傍晚都可以观赏、拍摄。冬日或初春的清晨，来到拉萨市林周县的虎头山或卡孜水库，在湖面化冻有水的一侧，就会发现数百只黑颈鹤正缓缓奏起它们的晨曲：有的在呼朋引伴，不时发出几声鸣叫；有的在抖动或伸展尾羽和翅膀，做着起飞的准备；有的则把头深埋在翅膀下，懒洋洋地单腿立在水中睡觉……
拍摄开始，我们慢慢走近水库，将相机架在三脚架上拍摄它们千姿百态的倩影。8点30分钟左右，远处的太阳升高，随着光线越来越亮，黑颈鹤活跃起来，并陆续起飞。在水面或湖边助跑之后，黑颈鹤翔舞至空中盘旋，背景中阳光洒在周围的山峦或湖面上，一幅幅诗情画意的景象被记录下来。
9时左右，数百只黑颈鹤全部飞到周边的农田或草甸上觅食。这时，我们转场到这些地方，拍摄它们觅食、嬉戏，以及与牛群在一起的画面。
在农田或草甸上，有时会看到有三四只黑颈鹤在一起，这是以家庭为单位的活动，它们一般由两只成鹤带着一两只幼鹤觅食。同时，也会发现有成群的黑颈鹤，一般在几十只，偶见上百只的队伍，这是由许多黑颈鹤家庭组成的集群。
黑颈鹤比较怕人，会和人保持一定距离。飞驰的火车，以及行进中的汽车、拖拉机、摩托车，它们都不理会，但是当人行走过快或接近它们时，便会警觉甚至鸣叫，时刻准备起飞躲避风险。所以，我们只能慢慢往前挪动，甚至借助缓慢行驶的汽车，在车内架设相机，摇下车窗拍摄。在拍摄时，我们可以注意以周边的雪山、树木、河床、民居为背景拍摄，或抓拍它们与牛群、羊群和谐共处的场景。
拍摄黑颈鹤飞翔时，我们注意到一种奇特现象，为什么硕大的黑颈鹤飞翔时经常看不到它们修长的腿？原来这是因为黑颈鹤折腿飞行。为了适应低温，它们会像人在寒冷时把手插到口袋里一样，在天冷飞行时，把腿收到羽毛中，以便更好地保暖。
拍摄黑颈鹤
拍摄黑颈鹤最好选用300至600毫米的超长焦定焦镜头，画质会比变焦镜头好一些。不过，变焦镜头较为灵活，也应备上一只，比如70至200毫米或50至500毫米的镜头，在拍摄中也能派上用场。不妨携带两台相机，一台架在三脚架上，一台用来跟踪端拍。如果只有一台相机，我的经验是配上300毫米的镜头比较理想，既可以架在三脚架上拍摄，又可以方便手持拍摄。
拍摄黑颈鹤时，应选用合适的快门速度。如要留下黑颈鹤威风凛凛的姿态，需使用高速的快门速度，能更好地将黑颈鹤的动作凝固在照片上。如果采用较慢的快门速度对黑颈鹤进行追随拍摄，可实现黑颈鹤躯体清晰、背景模糊，给人以强烈的动感。对于飞行中的黑颈鹤，1/800秒或以上的快门速度可以清晰捕捉到它们的动作，而对比较平静或正在休息的黑颈鹤，一般保持最低1/250秒的快门速度。
同时，光圈不要开到最大。大光圈虽然可以拍出浅景深，使背景变模糊，但在长焦下很容易让景深太浅，且黑颈鹤会移动，景深过浅容易使主体模糊，因此在拍摄黑颈鹤时不妨使用f/5.6～f/8的光圈，可使景深保持在合理范围又能突出主体。
此外，别顾虑使用高感光度。在白天使用高ISO不会对相片质量有太大影响，而且现在相机内置或后期软件的除噪功能也很成熟，因此按当时的环境光线来调节适当的ISO值，ISO 800、ISO 1600等都没问题。
再有，要善用“点测光”。为了使拍摄黑颈鹤时正确曝光，我们可以把相机调到“点测光”，并将测光点对准黑颈鹤，这样即使是向着天空拍摄，也不会曝光不足。
拍摄时，建议使用连续对焦。对于飞行中的黑颈鹤，我们应善用相机的连续自动对焦功能，也可以开启多点区域对焦或自动追焦等功能。
在拍摄构图上，我通常在黑颈鹤飞行的方向做一些留白，三分法则此时比较有效。另外，拍摄时要避免照片中出现其他喧宾夺主的元素，尽量在黑颈鹤的眼平高度拍摄，将对焦点对准黑颈鹤的眼睛。
黑颈鹤的主色是黑白，所以较难控制曝光，拍摄时增减曝光需谨慎。其实很多情况下容不得你细想曝光是否正确。我一般把相机设置为自动白平衡，曝光程序设置为光圈优先级，用RAW格式拍摄，宽容度大，有时黑颈鹤的白色羽毛会稍稍过曝或曝光不足，需对高光和阴影部分进行后期无损修正。