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前段时间我跑步时伤到腰,医生检查后发现我有腰椎间盘突出的毛病.请问,我以后还能跑步吗?rn湖北 李先生rn科学适量的跑步锻炼可以有效增强腰背肌力量,从而更好地防止腰椎的再次突出和退变.
“腰突”患者还能跑步吗
【摘 要】
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前段时间我跑步时伤到腰,医生检查后发现我有腰椎间盘突出的毛病.请问,我以后还能跑步吗?rn湖北 李先生rn科学适量的跑步锻炼可以有效增强腰背肌力量,从而更好地防止腰椎的再
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2018年3期
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