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河南是中华民族文明发展的摇篮,蕴涵了丰厚的古代体育资源。这些古代体育资源与现代体育活动相关的竞赛程序、器材制作、比赛规则等身体运动内容相应,具有活态性、地域性、民俗性、群体性等特征。现代学校体育教育,应采用＂扬长避短＂的方法,根据学校条件与学生的学习和生活方式的特点,从中选用具有民族性、趣味性、竞技性的古代体育项目,使民族传统体育文化遗产得到保护与传承。