我侄女鹿姗姗就读于美国马萨诸塞州康诺利中学，10年级，是个典型的中国小留学生。有段时间她迷上了Facebook，在美国房东和老师的帮助下，她从这种“网络社交痴迷症”中走了出来。我将她的经历记录下来，或许可以帮助许多中国家长——
　　9年级的时候，鹿姗姗在很多朋友的强烈邀请下注册成为了Facebook的会员。注册之后，鹿姗姗渐渐被收件箱里大量的“添加好友请求”和“捅你一下”这类暧昧的消息所吸引。鹿姗姗很快就被这个虚拟友情网站“绑架”了，她开始和朋友攀比“人气”，然后越来越频繁地刷新页面。因为忙于这类事情，她睡觉的时间越来越晚，直接的后果是，老师发现她上课无精打采，房东太太也询问她是否需要去看医生。她觉得自己开始被一种病态的好奇心所驱使，大海捞针一般地寻找起自己暗恋的男生与别人的合影……也许因为身处异国他乡，鹿姗姗特别看重Facebook里的友情，她一心只想累积好友的数目，来满足自己被关注的需要。那段时间，她很少给家人打电话，当我们打电话问候她的时候，她张口闭口都是Facebook。
　　远隔重洋，她焦虑的父母联系到了学校的老师、学校的青少年辅导老师和姗姗的房东。他们一直在劝慰我们家长说：网瘾并非毒品，父母不需要太紧张，更不要强行命令孩子戒掉网瘾。他们说他们一定会努力引导姗姗发现生命中其他“新的兴奋点”，并且让孩子在这件事情上逐渐学会自律。
　　说实话，如果鹿姗姗在国内的话，她的爸爸妈妈肯定会用砸掉电脑和手机这类强硬手段帮她戒除网瘾。但是，既然把闺女送到了美国，咱们就应该尊重美国的教育方式吧，于是，我们只能揪着心等待。
　　机会终于来了，有天晚上鹿姗姗通宵玩Facebook，第二天早晨她实在撑不住了，可怜兮兮地对房东太太说：“我今天可不可以不上学？我头疼需要休息。”
　　房东太太坚定而温和地说：“不行。你今天必须去学校，如果你不去的话，我会把你所有的行李都丢出去。因为你住在我家，我有监护你的责任。玩通宵是你的权利，去上学是你的义务。”
　　鹿姗姗只得去上学，她不知道房东太太竟然打电话到了学校，让老师当天对她“多加关照”。所谓的“关照”可不是“让她多休息”，相反，老师当天在课堂上不断提问她，课后让她帮忙搬东西，放学前还让她参加了例行的协调小组活动——帮助一对有纠纷的同学做调解工作。
　　一天下来，一向精力充沛的鹿姗姗经历了人生第一次“崩溃”。她回家后的第一件事就是给父母打电话大哭了一场。哭过之后，她还得做例行的家务，帮助房东太太检查垃圾分类，并清理狗窝。当晚她9点不到就睡了。
　　次日上午，鹿姗姗给青少年辅导老师发了一封邮件，请她担任自己的“网络督导”。“网络督导”可以随时随地检查她的上网记录并控制她的上网时间，这是教会帮助国外青少年在“提高网络自制力”的过程中常常采用的一种方法。
　　得知这些，我对美国的这位房东太太竖起了大拇指。她自始至终没有对姗姗说过一句“少玩一点Facebook”，然而她把握时机，一招就点中了孩子的要害。
　　如果故事仅仅到这里，还算不上精彩。房东太太接下来买了一架钢琴，她们一家没有人会弹，也没有学琴的打算。买这架钢琴就是专门给姗姗用的。她在与姗姗父母的沟通中得知，姗姗曾经学了5年钢琴，后来半途而废。于是，她想到了这么一个“新的兴奋点”。
　　她开始付费给姗姗，让姗姗在她喝咖啡的时候弹琴给她听。在经济刺激和语言鼓励下，姗姗重新开始了练琴。房东太太给她报名参加了本州青少年钢琴比赛，以一件晚礼服为诱饵，让姗姗找到了拼命练琴的动力。她还带姗姗去参加一些青少年的音乐沙龙，让姗姗感受到现实生活中的人际交流。教会的儿童唱诗班也向姗姗发出了做义工的邀请，请她在他们排练的时候做临时伴奏，如果姗姗的琴艺不断进步，说不定哪天她也可以在宏伟的哥特式教堂里一展风采……
　　这些措施都点燃了姗姗的梦，曾经因为枯燥而懈怠的练琴一下子变得很美好。至于Facebook，姗姗已经很少有时间去刷新了。最重要的是，她在这件事情上学会了自我控制，并且有了深刻感悟。我在姗姗的QQ空间里看到了她写的这样一段话：
　　你靠浏览相册和在别人页面上留言，是赢得不了友谊的。我逐渐发现，Facebook有点像小学生在寻找玩伴时的不安全感——不断累积好朋友的数量，以此来衡量自己的价值。那种感觉就像个贪心的孩子在吃巧克力，一块接一块……比尔夫人（房东太太）和我的老师们所做的事情不是夺走了我的“巧克力”，而是让我吃到腻，然后再递给我一瓶“可乐”……我现在终于明白，真正的友谊不是打开电脑就可以找到的；相反，你必须付出努力、真实地去经历，并且看透肤浅的表象，努力去寻找一些深刻的东西。
　　我一直在姗姗父母和美国方面之间担任翻译，见证了姗姗走出网瘾的全过程。如今，孩子上网成瘾是个全球性问题。中国家长和老师常常苦口婆心加上强硬措施，效果不敢恭维；美国这种真实理性地引导孩子品尝苦果，并煞费苦心地为孩子寻找“新的兴奋点”的做法，我觉得更为可取。
　　【编辑：冯士军】