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现代医学相关研究表明,衰老是人体干细胞的衰退的表现,同时也是免疫力下降的前兆,当人体多数组织器官功能出现了退化现象时,代表着人体基因呈现出衰老和衰退的情况。在老年健身项目中推广有氧运动成为减缓衰老的有效措施,本文着重探讨应用有氧运动时的原则与方法,以便为有氧运动在老年健身中的应用提供参考。
浅谈有氧运动的延缓衰老作用机理及在老年健身中的应用
【摘 要】
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现代医学相关研究表明,衰老是人体干细胞的衰退的表现,同时也是免疫力下降的前兆,当人体多数组织器官功能出现了退化现象时,代表着人体基因呈现出衰老和衰退的情况。在老年健
【机 构】
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海南医学院体育部
【出 处】
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科技风
【发表日期】
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2018年13期
【基金项目】
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海南省自然科学基金项目：有氧运动干预老龄大鼠认知机能退行及海马线粒体DNA和相关蛋白表达机制的研究（课题编号：817135,项目负责人：宋艳）
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