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固体核磁共振技术是研究固态高分子材料中结构和分子动力学的一种非常重要和有效的手段．该技术的一个重要特点是可以通过合理的实验方法，实现对研究体系中从低频（Hz）到中频（kHz）乃至高频（MHz）范围内分子运动的观测．因此，固体核磁共振技术非常适合研究高分子体系中各类不同尺度分子运动．该文首先简要介绍核磁共振研究分子运动的基本原理和方法，以及固态高分子体系的结构和分子动力学特点，然后结合固态高分子体系中的一些例子对核磁共振在固态高分子多尺度分子运动方面的一些研究成果展开讨论．