物理学是一门以实验为基础的自然科学，中学物理教学担负着培养学生观察能力、实验能力，以及分析和解决实际问题能力的任务。在中学物理教学中实施自主学习具有普遍性和特殊性意义，可以起到举一反三的作用。下面，我们就如何在中学物理教学进行自主学习作一些探讨。
　　一、变教学过程为学习过程，让自主学习贯穿课堂教学的始终
　　学习目标的自主确定，对学生的学习非常重要。只有让学生明确自己的学习目标，知道为什么要学习这些物理知识，这些知识有什么实际意义，对今后的学习或工作有什么影响，才会得到学生的认同，才会变被动学习为主动学习在学习中产生持久力。
　　学习过程的自主探究。学习的自主探究过程，是自主学习的重要一环和主要阶段。这一阶段包括学生通过阅读教材和资料，确定重点与难点→通过独立思考或自主实验研究问题→通过合作学习和小组讨论解决问题→通过反思和评价达到知识的最终构建及提升。在这一过程中，教师应做好以下一些工作。第一，创设有利于自主探究的情景，造成学生认知结构与周围环境的不平衡，引起学生的注意和兴趣，激发学生自主探究的热情和动力。第二，要做必要的“引”和“导”，对后进生要提供必要的帮助和鼓励。同时，要帮助学生对知识点进行小结，纠正错误，给学生创造进一步探究的机会。
　　学习成果的自我评价。在自主探究活动结束后，要对探究活动的成果进行总结和评价。传统教学的评价，不讲学生在认识和能力上的差异，忽视学生的个体发展，其后果是抹杀了学生学习的积极性，抑制了学生的个性发展。自我评价，就是评价对象对自己的成绩或能力进行的评价。它重视学生在评价中的个体化反应，从而使评价达到有效性、及时性和深刻性。在学生进行自我评价时，教师要引导学生认清自己的学习目标，引导他们制定出自我评价的方略。
　　二、充分利用实验资源，激发学生自主学习的热情
　　应鼓励学生从只动口不动手的传统教学环境中走出来，改变环境、改变学习方式。因此，在物理教学中应充分利用现有的实验资源，发挥一切实验条件，让实验渗透到学生学习的方方面面。发挥学生在实验教学中的主体作用。在传统的实验教学中，实验目的、原理、步骤甚至实验记录的表格，都是预先设定好的，学生只需要按部就班地去做就是了，这极不利于能力发展和自主学习的开展。我们认为，在仪器的使用过程中，完全可以让学生拿说明书去看，实验目的、原理完全可以让学生在教科书上去找，实验步骤完全可以让学生按实验目的去摸索，实验表格完全可以让学生按需要去建立，实验结果完全可以让学生在不断的反思中去感悟和验证。根据现在大部分学校的条件，许多演示实验完全可以改为学生实验，这样可以增加学生自主实验的时间。改变实验形式，增加探究性实验。现有的教材把实验分为探究性实验、验证性实验和测定性实验，这大大减少了学生自主探究的机会。实际上，许多验证性实验可以改为探究性实验，可以提前到理论课前去上。物理量的测定有多种方法，教科书上的方法不一定是最佳方法。如重力加速度的测定，现有教材用单摆法，实际上还可以用圆锥摆法、自由落体法、气垫导轨法和伽利略理想实验法等。应让学生尝试不同的方法，以有利于学生发散思维能力的培养。
　　三、精心组织课外活动，拓展学生自主学习的空间
　　物理课外活动是物理教学的一个重要方面，是物理课堂教学的必要延伸和拓展，也是学生进行自主学习的重要场所，我们必须予以充分重视。
　　利用课外时间，增加学生科学知识的阅读量。学生自主学习的能力强弱，在很大程度上取决于阅读能力。由于受快餐文化和网络文化的影响，现在的学生阅读能力普遍较低，特别是阅读科学文献的能力。如何提高学生的阅读能力，是当务之急。在课外组织学生对科普知识进行广泛阅读，不仅增加了他们的科学文化知识，并且是提高阅读能力的有效途径。
　　结合物理知识与实际生活做好社会调查。“从生活走向物理，从物理走向生活”是现代物理教学的基本理念，也是激发学生自主学习物理知识的一个重要手段。在中学物理中，有大量的知识与实际生活是密不可分的，引导学生做这方面的社会调查，有利于学生探究能力的培养，有利于提高学生应用物理知识去解决实际问题的能力，也有利于增强社会责任感和使命感。
　　自主学习要求学生是一个会学和想学的人，教师必须为全体学生营造一个比较宽松的外部环境，促使他们共同进步，这是全体教育者的责任。