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五大因素或可延长人类寿命
气味影响
最近,美国科学家通过研究果蝇发现,气味可以控制生命的长短。科学家希望未来能够考查出其它气味和嗅觉感受器对寿命是否具有更大的影响。他们希望找到可以控制生命长短的特殊芳香物质。目前还无法预测该成果是否能够直接应用到更高等的动物甚至人的身上,但进行此类研究的科学家们希望有朝一日能延缓人类衰老。
改变基因
美国加州大学的赛西亚·肯尼娅教授通过修改蠕虫身上一种特定的基因,让其寿命延长到原来的六倍。肯尼娅深信衰老的过程不是固定的。相反,这一过程能够被大幅度延迟。她说:“过去总认为衰老是不可逆的自然过程,人类对此束手无策。但是现在,我们延长了动物的寿命,人类长寿也将不再是梦。”
控制食量
有关控制热量吸收与寿命的关系的研究可以追溯到70多年前。当时,美国康奈尔大学开创先河地在老鼠身上进行相关试验。结果显示,控制进食量看来确实有助延长寿命,但是科学家至今也无法对此给出明确的解释。
抗老药丸
利用控制食量来长寿,最大的困难就是饥饿的感觉不好受。为此,哈佛大学的大卫·辛克莱尔目前正在尝试研制“抗老药丸”。其主要成分是一种自然生成的物质——白藜芦醇。目前这种药丸在老鼠身上取得很好的试验效果。但这种药丸的主要作用不是延迟衰老进程,而是治疗那些由衰老导致的疾病,例如糖尿病。
纳米技术
发明家雷·克兹威尔认为人类的寿命应该至少被延长数百年。他认为,将来纳米生物学技术的发展,能够使微型机器人钻进人类的血液里,清除使人患病的毒素。
(摘自《齐鲁晚报》 文/非鱼)
长寿第一要诀——亲朋和睦
据美国《网络医学博士》报道,一项针对百岁老人进行的调查发现,在所有老人提及的长寿诀窍中,“与家人、朋友亲密相处”位居第一位。
通过与100位百岁老寿星的交谈,调查者总结出一些长寿因素,并进行了排序。其中,有90%的老人认可“与朋友家人亲密相处”为长寿的重要因素,居首位。“设法保持思维活跃”的支持率为89%,位居第二。其他因素依次为:大笑、保持幽默感;有信仰;愿意期待每一天的到来;多动、多锻炼;保持独立意识;有良好的饮食;追赶流行、跟上时代的步伐;结交新朋友。
此外,调查还发现,很多百岁老人的生活方式相当年轻,他们中有19%的人使用手机,13%的人会上网,还有3%的人说他们会偶尔约会网友。
(摘自《环球时报》 文/徐春昕)
活得长的十类人
健康、长寿是人类共同追求的目标。数项国内外研究表明,有十类人最有可能长命百岁。
1.身材矮者:美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,即:男子165～168厘米,女子159～162厘米。
2.稍胖者:美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强,因而寿命长。
3.秃顶者:男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。
4.耳长者:耳朵长者多高寿,这可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。
5.腰细者:活过70岁的腰细者占总人数的95%,且很少患心血管疾病。
6.头胎者:我国的数据表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,在100岁组中则占77.3%。
7.居住环境中多植物者:常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居住在花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。
8.多梦者:日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽少而更易长寿。
9.B型血者:B型血者多溫和平静,从容大度,不过分争强好胜。在长寿人群中,B型血的人占83%。
10.血压略高者:芬兰医生发现,80岁以上的寿星,其血压多在160/90 毫米汞柱左右,存活率远比血压只有120/70毫米汞柱的人高。
(摘自《生命时报》 文/常虹)
百岁老人拾趣
百岁选美 在世界长寿地区之一的外高加索地区,曾经举办过90岁以上老人的“选美大赛”,参赛者中年龄最大的是106岁。
百岁冠军 因推铅球而获世界冠军的澳大利亚百岁老太露丝·弗里思说:“100岁很老吗?不,我觉得自己还很‘年轻’,没什么是我做不了的。”
百岁镇长 20世纪90年代,巴西戈雅斯州沃西登塔尔镇有位107岁的老人沃索里,在镇长竞选中获胜,成为该镇历史上最年长的镇长。
百岁编辑 瑞士的卜尔·奥古斯丁在度过百岁生日时,在一家周报任主编。这位百岁编辑,同时还管理着一家印刷公司。
百岁诗人 美国的奥法·努斯鲍姆92岁时开始写诗,年逾百岁仍笔耕不辍,并出版了个人诗集,成为世界上年龄最大的诗人。
百岁“报童” 智利的巴尔德尼格罗,从12岁开始当报童,百岁后仍热衷于这份工作。智利总统曾亲笔写信予以表彰。
百岁模特 秘鲁有一位年过百岁的模特,她就是佩德罗·阿亚拉。这位满头银发的印第安老人,现受聘于一家美术学院。
百岁球迷 捷克首都布拉格有位球迷叫英德日尔·夏斯特内,101岁时还活跃在看台上,堪称球迷之最。
(摘自《中国老年报》 文/果泽民)
气味影响
最近,美国科学家通过研究果蝇发现,气味可以控制生命的长短。科学家希望未来能够考查出其它气味和嗅觉感受器对寿命是否具有更大的影响。他们希望找到可以控制生命长短的特殊芳香物质。目前还无法预测该成果是否能够直接应用到更高等的动物甚至人的身上,但进行此类研究的科学家们希望有朝一日能延缓人类衰老。
改变基因
美国加州大学的赛西亚·肯尼娅教授通过修改蠕虫身上一种特定的基因,让其寿命延长到原来的六倍。肯尼娅深信衰老的过程不是固定的。相反,这一过程能够被大幅度延迟。她说:“过去总认为衰老是不可逆的自然过程,人类对此束手无策。但是现在,我们延长了动物的寿命,人类长寿也将不再是梦。”
控制食量
有关控制热量吸收与寿命的关系的研究可以追溯到70多年前。当时,美国康奈尔大学开创先河地在老鼠身上进行相关试验。结果显示,控制进食量看来确实有助延长寿命,但是科学家至今也无法对此给出明确的解释。
抗老药丸
利用控制食量来长寿,最大的困难就是饥饿的感觉不好受。为此,哈佛大学的大卫·辛克莱尔目前正在尝试研制“抗老药丸”。其主要成分是一种自然生成的物质——白藜芦醇。目前这种药丸在老鼠身上取得很好的试验效果。但这种药丸的主要作用不是延迟衰老进程,而是治疗那些由衰老导致的疾病,例如糖尿病。
纳米技术
发明家雷·克兹威尔认为人类的寿命应该至少被延长数百年。他认为,将来纳米生物学技术的发展,能够使微型机器人钻进人类的血液里,清除使人患病的毒素。
(摘自《齐鲁晚报》 文/非鱼)
长寿第一要诀——亲朋和睦
据美国《网络医学博士》报道,一项针对百岁老人进行的调查发现,在所有老人提及的长寿诀窍中,“与家人、朋友亲密相处”位居第一位。
通过与100位百岁老寿星的交谈,调查者总结出一些长寿因素,并进行了排序。其中,有90%的老人认可“与朋友家人亲密相处”为长寿的重要因素,居首位。“设法保持思维活跃”的支持率为89%,位居第二。其他因素依次为:大笑、保持幽默感;有信仰;愿意期待每一天的到来;多动、多锻炼;保持独立意识;有良好的饮食;追赶流行、跟上时代的步伐;结交新朋友。
此外,调查还发现,很多百岁老人的生活方式相当年轻,他们中有19%的人使用手机,13%的人会上网,还有3%的人说他们会偶尔约会网友。
(摘自《环球时报》 文/徐春昕)
活得长的十类人
健康、长寿是人类共同追求的目标。数项国内外研究表明,有十类人最有可能长命百岁。
1.身材矮者:美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,即:男子165～168厘米,女子159～162厘米。
2.稍胖者:美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强,因而寿命长。
3.秃顶者:男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。
4.耳长者:耳朵长者多高寿,这可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。
5.腰细者:活过70岁的腰细者占总人数的95%,且很少患心血管疾病。
6.头胎者:我国的数据表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,在100岁组中则占77.3%。
7.居住环境中多植物者:常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居住在花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。
8.多梦者:日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽少而更易长寿。
9.B型血者:B型血者多溫和平静,从容大度,不过分争强好胜。在长寿人群中,B型血的人占83%。
10.血压略高者:芬兰医生发现,80岁以上的寿星,其血压多在160/90 毫米汞柱左右,存活率远比血压只有120/70毫米汞柱的人高。
(摘自《生命时报》 文/常虹)
百岁老人拾趣
百岁选美 在世界长寿地区之一的外高加索地区,曾经举办过90岁以上老人的“选美大赛”,参赛者中年龄最大的是106岁。
百岁冠军 因推铅球而获世界冠军的澳大利亚百岁老太露丝·弗里思说:“100岁很老吗?不,我觉得自己还很‘年轻’,没什么是我做不了的。”
百岁镇长 20世纪90年代,巴西戈雅斯州沃西登塔尔镇有位107岁的老人沃索里,在镇长竞选中获胜,成为该镇历史上最年长的镇长。
百岁编辑 瑞士的卜尔·奥古斯丁在度过百岁生日时,在一家周报任主编。这位百岁编辑,同时还管理着一家印刷公司。
百岁诗人 美国的奥法·努斯鲍姆92岁时开始写诗,年逾百岁仍笔耕不辍,并出版了个人诗集,成为世界上年龄最大的诗人。
百岁“报童” 智利的巴尔德尼格罗,从12岁开始当报童,百岁后仍热衷于这份工作。智利总统曾亲笔写信予以表彰。
百岁模特 秘鲁有一位年过百岁的模特,她就是佩德罗·阿亚拉。这位满头银发的印第安老人,现受聘于一家美术学院。
百岁球迷 捷克首都布拉格有位球迷叫英德日尔·夏斯特内,101岁时还活跃在看台上,堪称球迷之最。
(摘自《中国老年报》 文/果泽民)