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老年人退休之后,没有了在工作岗位上的那种紧张节奏,不管白天或是晚上,什么时候想睡都可以去睡,但睡眠无规律,对老年人身体健康是有害无益,以下几种错误的睡眠方式,应引起老年人的注意。
老人睡眠要提防四个错
【摘 要】
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老年人退休之后,没有了在工作岗位上的那种紧张节奏,不管白天或是晚上,什么时候想睡都可以去睡,但睡眠无规律,对老年人身体健康是有害无益,以下几种错误的睡眠方式,应引起老
【出 处】
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劳动保障世界
【发表日期】
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2008年10期
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