保护关节 健康之道

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关节是人体最重要的部位之一。在球场上,网球选手不断进行快速移动,在变速中处理各种击球,完成像高压球之类的高难度动作,都离不开关节的配合。以手指关节为例,一个职业寿命为十年的网球运动员,在他的运动员生涯中,指关节共需要弯曲500万次以上。 Joints are one of the most important parts of the body. On the pitch, tennis players keep moving fast, dealing with a variety of hits in variable speeds and completing difficult moves like high pressure balls, all with the joints. For example, in the case of a finger joint, a tennis player who has a ten-year professional life needs to bend more than 5 million knuckles in his athlete career.
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