【摘 要】
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<正>补钙的最佳方式还是多在日常饮食中选择天然的食物,比如牛奶和豆制品,其钙含量绝对能够满足一个人的需要,尤其老豆腐中的钙含量高,又适合人体吸收。不过,许多我们熟悉的补钙食谱并不靠谱,要补钙到底吃什么才好?来听听专家们的解答吧。虾皮真的能补钙吗?效果很差。一是虾皮非常咸,吃多了易得高血压;二是虾皮钙含量非常高,但并不易于吸收;三是虾皮非常轻,大约25克的虾皮(大半碗)含钙量才能抵上一杯250毫升的
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<正>补钙的最佳方式还是多在日常饮食中选择天然的食物,比如牛奶和豆制品,其钙含量绝对能够满足一个人的需要,尤其老豆腐中的钙含量高,又适合人体吸收。不过,许多我们熟悉的补钙食谱并不靠谱,要补钙到底吃什么才好?来听听专家们的解答吧。虾皮真的能补钙吗?效果很差。一是虾皮非常咸,吃多了易得高血压;二是虾皮钙含量非常高,但并不易于吸收;三是虾皮非常轻,大约25克的虾皮(大半碗)含钙量才能抵上一杯250毫升的牛奶。所以,人们通过吃虾皮摄入钙的量是有限的。
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该文采用文献资料法、录像观察和数理统计等方法对2020年全英羽毛球公开赛女子单打决赛陈雨菲VS戴资颖的技战术运用特征进行对比分析。研究表明:(1)两人发球落点主要为3号位、4号位和6号位,6号位的比例最高,分别占52.38%和67.65%,且陈雨菲结合发网前球;(2)戴资颖接发球的落点主要集中在前中场(60、160、40、150号位),陈雨菲接发球的落点分布较广,主要集中在前中场(160号位、60
高校基层党支部在一定程度上存在着:功能弱化虚化、作用发挥不力,党建制度落实乏力、量化考核缺失,党内政治生活质量不高,党建工作与业务工作脱节,党务队伍建设不到位,党支部书记工作水平有待提高等问题。需要通过采取聚焦主题主线,在凝聚人心上下功夫;聚焦短板弱项,在谋求发展上想办法;聚焦尽职尽责,在立德树人上做实事;聚焦改革创新,在载体活动上谋融通;聚焦考核制度,在管党责任落实上促完善;聚焦党员教育,在活动
<正>中医学对于骨质疏松早有认知。早在《黄帝内经》的《素问·痿论》中,就提出了大热伤肾阴,则骨不得营养而发生骨痿,而骨痿、骨枯、骨蚀、骨痹等也是中医对骨质疏松症的命名。中医认为骨质疏松病位在骨,其本在肾,有肝主筋肾主骨的说法,故肾虚、肝肾亏虚,骨骼筋脉失于充养,就会发为本病。在中医理论的指导之下,应当以补肾、益精、填髓、扶正、固本作为治疗骨质疏松的基本原则,可以采取口服中药及外用理疗方法进行治疗,
目的:探讨社会比较倾向与物质主义的关系,以及敬畏在两者中的调节作用和自我超越在其中的中介作用。方法:采用物质主义量表、社会比较倾向量表、自我超越量表和特质敬畏情绪量表对280名大学生进行问卷调查。结果:①社会比较倾向正向预测物质主义(r = 0.31, p < 0.001);②社会比较倾向负向预测自我超越(r = -0.20, p < 0.01);自我超越负向预测物质主义(r = -0.23, p
<正>虾皮,价格实惠、味道鲜美,因其钙含量较高,民间素有“钙库”的说法。有些妈妈在宝宝添加辅食的时候,会添加虾皮,但要注意的是,虾皮属于海产品,无论是淡干虾皮还是普通虾皮都会含有大量的盐分,不宜过多食用,根据《中国婴幼儿膳食指南》,一岁以内的婴幼儿不推荐添加。另一方面虾容易导致过敏,特别是易过敏体质的宝宝,很容易造成身体上的不适。
为探究非工作时间工作连通与幼儿园教师的边界控制感、组织支持感及工作满意度的关系及其内在作用逻辑,本研究采用目的抽样法,对5所幼儿园的310名幼儿园教师开展了线上问卷调查。对调查结果进行分析发现,幼儿园教师的非工作时间工作连通行为负向预测其工作满意度;幼儿园教师的边界控制感在非工作时间工作连通行为对其工作满意度的影响中起中介作用;幼儿园教师的组织支持感负向调节了非工作时间工作连通行为对其边界控制感的
解决问题是小学数学学习的重要组成部分,也是学生学习的难点。文章从运用画图帮助学生理清数学信息、丰富解题策略、验证问题答案三个方面出发,让学生体会画图策略在解决问题中的价值,积累从图中发现问题、提出问题、分析问题、解决问题、验证问题的经验,养成自觉画图的习惯,从而提高学生解决问题的能力。
<正>或是出于对自来水的口味、洁净度的担忧,或是单纯为了方便省事儿,越来越多的人特别是年轻人,会将纯净水作为主要的饮用水来源。办公室饮水机上的桶装也好,随处都能买到手的瓶装也罢,纯净水干干净净,单纯透明,喝起来省心、安心又放心。然而,不知从何而来的一句“常喝纯净水容易导致缺钙”,让很多人开始闹心。生活中闹心的事儿够多的了,咱们能少一件算一件!大家稍安毋躁,纯净水能不能喝,对身体健康有没有影响,接下
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在互联网经济的时代大背景下,财务管理模式的“潮流”是将财务管理与互联网技术相结合。如果传统企业不能对落后的财务管理模式进行创新发展,否则传统企业将被互联网经济时代现有的市场逐渐淘汰,逐渐丧失市场竞争力退出市场。对传统企业现有的财务管理模式进行评价,查找现有的财务管理模式的缺点,进而着重对此类企业财务管理模式中存在的问题进行改进。使传统企业在互联网经济时代的大背景下,可以更加稳定、快速地发展。